我们都听说过多动症这种病症，也深知这种疾病一旦找上孩子，将会为孩子的童年带来无尽的悲伤与阴影。专家表示，多动症这样的疾病，我们也是可以通过自己的努力来远离的，下面，我们就来认识一下预防多动症的方法吧。
1、适龄结婚，适龄孕育。不要早婚、早孕，也要避免晚婚、晚孕，适龄结婚可以避免婴儿先天不足发生，要优生优育。
2、婚前检查和避免近亲结婚。目前国家提倡婚前检查，有利于下一代健康，需要注意癫痫病、精神分裂症患者。近亲结婚现象不多见，但是偏远地区仍有发生，一定要避免近亲结婚。
3、怀孕期间保持愉快心情。怀孕期间应陶冶性情，可以适当听柔和的音乐，保持心情愉快，精神安宁，慎用药物，避免中毒、外伤以及物理因素的影响。
4、为了避免产伤，减少脑损伤的机会，应提倡自然顺产，因为临床中发现，多动症患儿中剖腹产者比例较高。这是常见的多动症的预防措施。
5、尽量选择自然分娩。临床上多动症患儿中剖腹产者所占比例较高，为了避免产伤、减少脑损伤，应尽量选择自然分娩。
6、给孩子创造良好环境。给孩子创造温馨健康的生长环境，使孩子在轻松愉快地度过童年，正确选择玩具，不要盲目望子成龙，禁止体罚孩子，应该因材施教。
7、保证孩子营养均衡。注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，并且保证充足的睡眠时间，避免孩子接触铅制品。
8、多动症的预防期间，家长们对孩子的好动、任性，不应一味迁就，不要助长乃至纵容儿童不良习性，如发现轻微的多动症的现象，要立即找医生确诊。
9、多动症的预防要让孩子参加丰富多彩的活动，这也是预防多动症中比较重要的一点。使他们能有机会宣泄过剩的精力。鼓励孩子的安静行为，避免多动症的症状出现。
多动症确实对于儿童有着极为深刻的伤害，像使孩子出现自卑的心理，令孩子的脾气暴躁、不听话等等都是。因而，对于多动症，我们是一定要学会预防的。另外，我们还要提醒你，多愁时间陪伴孩子才是让宝宝远离疾病的重要手段。
【本文由北京金童中医医院供稿】
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得了多动症怎么样治疗好
传统的西医是使用兴奋剂类、抗精神失常类处方对多动症进行医治。众所周知这种方法见效虽快，却不能根治，副作用明显，且必须长期服用，一旦停药病情会变得更加严重。小儿多动症的护理在饮食方面，要禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。在平时生活中，要多给予关爱，要有耐心加以开导和引导。如有问题，再问我。
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什么引起小孩多动症
多动症可能是因为遗传因素或者环境因素。环境因素会包括在怀孕期间母体过多的饮酒或者吸烟，也可能是因为长时间的处在铅含量超标的环境中。同时不排除是出现了社会心理因素，比如教养方式不当或者父母不和，也有可能是因为存在分离性障碍或者性格不良等。出现多动症以后可以通过调理神经的药物进行治疗。
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多动症的中医治疗方法
一、中药，这是中医治疗的主要方法，通过对患儿临床表现的辨证论治，选择适当的方药和中成药，达到治病求本的治疗目的。二、是针灸治疗，通过选择身体上某些穴位进行针或灸，疏通经络，调整阴阳，常用的有：体针，耳针，艾灸等等。三、是推拿治疗，选择穴位进行推拿或按摩，以达到治疗目的，这个方法比较简单，在家中就可以进行。
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3个月宝宝多动症
多动是患儿自我控制能力差，行为常呈现活动过度的现象。婴儿期表现为易兴奋，好哭闹，睡眠差，排便、洗澡、穿衣时不安分，喂养困难，不怕摔跤，开始走路时往往以跑代步，不喜欢安静的游戏，喜欢来回奔跑。诊断前需详细的评估。诊断多动症需要进行详细的病史采集，包括就诊的原因，主要的行为问题，家庭环境，出生情况，生长发育，以及既往史、家族史，还需查体及相关检查，治疗需家庭和医生共同参与，采用心理支持、行为矫正、家庭和药物治疗的综合治疗方案。
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多动症应该如何治疗
多动症一般出现在儿童身上，是一种以脑功能失调为主的疾病。多半会表现出注意力不集中、活动量多、情绪不稳定、容易激怒，这种病通常和遗传有关。日常生活中可以多吃一些富含锌元素的食物，比如说鱼肉、花生、奶制品、鸡蛋，补充锌元素对症状恢复有所帮助。同时也可以服用一些益智类的中成药治疗，另外可以通过合理作息，培养良好的生活习惯等改善多动症，建议多参加户外运动增强体质。
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怎样治疗小孩多动症
小儿ADHD的治疗方法主要包括以下几个方面：第一，心理安慰疗法。孩子患有ADHD的时候，往往会出现冲动、自卑等心理。这时，家长一定不要简单地骂孩子，而要耐心地说服，让孩子知道自己出现了这种症状，主要是由疾病引起的。第二，用药控制治疗。治疗ADHD常用的药物有利他林、择思达。对于儿童多动障碍，这两种药物都有很好的控制作用。
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