脑梗塞疾病的饮食三大发现

　　保持素食也会不小心就患上脑梗塞，对于这方面知识的认识我们可能还不够充分，保持素食也会不小心就患上脑梗塞，认识不充分我们可以学习加深知识的认识，只要懂得了这个问题将使我们更加了解疾病。

　　别以为脑梗塞是“老年病”，关于脑梗塞的一些发现可能颠覆你的认知!

　　新研发指出，即使你是年轻人，即使你长期素食，即使你从未患过脑梗塞，都可能是脑梗塞的目标人群!

　　发现一、年轻人要警惕脑梗塞

　　出血性脑脑梗塞平均60岁，研究发现，出血性脑脑梗塞虽然比缺血性的比率低，但更多是年轻人，住院天数也比缺血性多了10几天，平均死亡率高达18%(缺血性脑梗塞仅4%)。

　　年轻人脑梗塞可能跟基因遗传有关，年轻型粥状动脉硬化症引发的脑梗塞，可能与同胱胺酸代谢相关酵素基因的突变有关，称为“高同胱胺酸尿症”。有些年轻人运动后引发脑梗塞(称为MELAS症候群)，研究发现可能是粒腺体DNA突变所致。

　　专家指出，因颈动脉剥离造成的脑梗塞年龄平均40多岁。颈动脉剥离之后造成脑梗塞有两个原因，一个是血管管腔过于狭窄，血管会成为一个绕流，当血液冲进一个没有路的地方就会停滞，血液反覆冲，形成漩涡，血液容易凝结，造成血栓。另个原因可能是血管天生内膜脆弱，管壁有个脆弱点，如果有外力介入，例如整脊或剧烈扭转脖子，容易产生颈动脉剥离甚至脑梗塞。

　　发现二、素食者也要防脑梗塞

　　更惊人的发现还有，长期吃素的人竟然较易发生脑出血。资料发现，相对于没有吃素的人，素食者全死因增加了23%，脑梗塞风险增加2.3倍，癌症风险也增加1.26倍，但发生心脏病的风险仅0.88倍。

　　细究发现，素食者的胆固醇偏低，约有23%的人胆固醇在150毫克/100cc以下，本身也偏爱蔬食的温启邦说，如果长期吃素、身体质量指数(BMI)18以下且又缺乏运动，是脑出血高危险群。

　　低胆固醇，显然是被忽略的脑梗塞危险因子。胆固醇担负体内合成荷尔蒙任务，是身体内必要的物质，也是细胞膜的原料，过与不及都不行。胆固醇过高容易引发脑梗塞，过低则可能发生脑出血，临床上观察也的确发现，脑出血患者的胆固醇比脑缺血患者约低了20～30%，不过，胆固醇过低还有其他因素，例如营养不均、吸收差、喝酒、肝功能不好、贫血、甲状腺亢进或恶性肿瘤等疾病所致。

　　发现三、没有头痛的经历也要防脑梗塞

　　如果还没有到偏头痛的程度，单纯头痛本身，也是重要的脑梗塞观察指标。研究发现，脑梗塞当下，有近七成的人出现过去所没有经历过的头痛。幸好，这群病人入院的严重程度较低，症状较不会恶化，且多为缺血性脑梗塞，专家说，这可能跟侧支循环较好有关，这项发现是世界上第一份研究报告。

　　以上的内容就是小编为大家详细介绍的，保持素食也会不小心就患上脑梗塞，相信大家受益良多，希望各位患者懂得保持素食也会不小心就患上脑梗塞这个道理应用于我们生活里。