动脉硬化的预防首先是控制易患因子，如有糖尿病,应及时控制血糖，包括饮食控制、锻炼及降糖药的使用，如有胆固醇增高，则应控制胆固醇饮食，对超重者应严格控制热量的摄入，如有高血压，则应给予合理的降压治疗。
动脉硬化闭塞症对于我们来说比较常见，而且严重影响了患者的正常生活和工作，所以越来越多的人关注动脉硬化闭塞症，动脉硬化闭塞症的饮食也成为人们的一个热门话题。
那么动脉硬化闭塞症吃什么有助于疾病的康复呢?下面就为大家介绍一下，希望能对大家的康复有一定的帮助。
动脉硬化闭塞症吃什么有助于疾病的康复
1、动脉硬化闭塞症患者宜吃低胆固醇的食物
一般蔬菜水果都是低胆固醇的食物，再有鳗鱼、娼鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等也属于低胆固醇的食物。
2、动脉硬化闭塞症患者宜低盐饮食
因为钠进入血管壁，使血管增厚，加重动脉硬化闭塞症的症状。
3、动脉硬化闭塞症宜吃含维生素C的食物
维生素C可促进体内胆固醇排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，防止动脉硬化闭塞症的加重，维生素C富含于新鲜的蔬菜水果之中，如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等蔬果中就富含维生素C。
4、动脉硬化闭塞症宜多吃高纤维素的食物
纤维素含量较高的食品主要有粮食类、豆类、蔬菜类、水果类等几种，而肉类、蛋类、鱼类、奶类的纤维含量很少。
【本文由武警北京市总队医院供稿】
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