应少食“饱和脂肪酸”占有量较多的煎炸食物及含“高胆固醇”食物的虾、肝、肾和其他内脏，蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼，海产品如海带、海蜇、紫菜等含有丰富的碘、铁、钙、硒和不饱和脂肪酸，被公认为具有降低胆固醇，防止动脉硬化之功效。坚持适量的体力活动，活动量需根据原本身体情况而定，要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动，每天较好坚持不短于30分钟的活动。依个体条件进行跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行、修花剪草、拖地、干家务等
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脑部动脉硬化怎样治疗和预防
您好，血管硬化不是个短时间的发生改变，而是期的个过程，随着年龄增涨，大多数患者会再次出现全身不同部位血管的动脉硬化，常见于心血管、脑血管、肾动脉、下肢动脉、颈动脉等等，可以行头颅核磁、MRA明确有否硬...
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心脏。升主动脉硬化是什么意思
，根据你叙述的情况来看升主动脉硬化主要是由于高血压，高血脂等引来的血管丧失弹性，致使的硬化，这个的话由于血管缺乏弹性，可能会干扰心脏的泵血，继而致使全身的供血不足，救治的话主要是压制高血压，规律服食降...
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拍ct.双骶髂关节动脉硬化是怎
拍ct双骶髂关节动脉硬化，要考量多种不同因素，血管炎，静脉曲张，强直性脊柱炎，下肢动脉硬化闭塞症等干扰，可以采用理疗吸扯等方式救治下，再融合增进血流，溶栓的药物等，可以在西医积极消炎救治的基础上，在融...
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主动脉硬化吃什么药适合啊？
您好：一般采用调脂软化血管和降压救治。主动脉硬化是指动脉弹性变差，内膜纤维化，引发血管壁额外危害。所以生活中应防止食用对血管壁有危害效用的食物：1、严令禁止抽烟：烟碱会摧毁动脉内膜的电荷，致使血液粘附...
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动脉硬化吃什么补品比较好啊？
你好，动脉硬化多是由于血脂在血管内壁沉积，致使血管的顺应性变差，再次出现动脉硬化。当再次出现动脉硬化时，不建议服食保健品，先查几下血脂，如果血脂偏高，就要服食许多降血脂，活血化瘀的药物，平时饮食上还要...
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轻度动脉硬化怎么治疗
动脉硬化是动脉的一种非炎症性炎症，可使动脉管壁增厚、变硬，丧失弹性、管腔狭小。动脉硬化是随着人年龄增涨而再次出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期再次发生，至中老年时期严重、病发。男性较女性多1．增...
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