1、多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。
2、多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。
3、多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用。
4、多吃些水产海味食物,如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类,这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸,以及各种无机盐的良好来源,在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。
5、吃低盐饮食,食盐中的钠,能增加血浆渗透压,促使血压升高,而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。
6、常吃红辣椒、牛奶和鱼。尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。
7、吃植物油,如豆油、菜油、花生油、麻油等。
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动脉硬化吃什么好得快?
医生建议:饮食留意少油低钠,清淡一点儿!药物还是到正规医院仔细检查后根据医生的指导服食比较好.如果条件容许,服食许多保健品或功能食品也是不错的决定!不要油腻,清淡许多,多吃一点儿青菜和水果(较好是无公...
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拍ct.双骶髂关节动脉硬化是怎
拍ct双骶髂关节动脉硬化,要考量多种不同因素,血管炎,静脉曲张,强直性脊柱炎,下肢动脉硬化闭塞症等干扰,可以采用理疗吸扯等方式救治下,再融合增进血流,溶栓的药物等,可以在西医积极消炎救治的基础上,在融...
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主动脉硬化吃什么药适合啊?
您好:一般采用调脂软化血管和降压救治。主动脉硬化是指动脉弹性变差,内膜纤维化,引发血管壁额外危害。所以生活中应防止食用对血管壁有危害效用的食物:1、严令禁止抽烟:烟碱会摧毁动脉内膜的电荷,致使血液粘附...
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动脉硬化吃什么补品比较好啊?
你好,动脉硬化多是由于血脂在血管内壁沉积,致使血管的顺应性变差,再次出现动脉硬化。当再次出现动脉硬化时,不建议服食保健品,先查几下血脂,如果血脂偏高,就要服食许多降血脂,活血化瘀的药物,平时饮食上还要...
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下肢动脉硬化的治疗方法?
您好,下肢再次出现血管动脉粥样硬化,可以致使下肢血运循环往复不畅。可以引来下肢肢体抽动。下肢无力,伴发神经痛等临床诊断症状,建议及时干涉。如果引来下肢静脉血栓,有可能会引来肺栓塞,建议平时低盐低脂饮食...
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轻度动脉硬化怎么治疗
动脉硬化是动脉的一种非炎症性炎症,可使动脉管壁增厚、变硬,丧失弹性、管腔狭小。动脉硬化是随着人年龄增涨而再次出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期再次发生,至中老年时期严重、病发。男性较女性多1.增...
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动脉硬化康复一年后复发脑血管堵塞能治好吗
医生建议:根据你所叙述的症状,我建议你平时要多留意歇息,可以多锻练,少吃辛辣,煎炸的食物。最后我建议你要去当地大医院检查一下,然后再对症下药!特别注意不要过于担心,保持心情愉悦,饮食要清淡,注意不要熬...
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您好,我爸右腿动脉硬化股动脉狭窄,安装
根据你的叙述,你爸爸患右腿都没硬化股动脉狭窄。动脉硬化是动脉的一种非炎性发生改变。一般来说,随着年龄的增强,动脉硬化的程度也随之增强。可能会再次出现动脉的狭窄。需要有积极到医院救治。严重时可能会还需要...
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低压高心律不齐还伴有动脉硬化的其他症状
你好,一旦诊断后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁,严重观注,频频寻医,迫切要求用药压制心律失常。而完全忽略病因、诱因的综合防治,常引发喧宾夺主,本末倒置。常见诱因,抽烟、过劳、紧张、激动、暴饮暴食,消化不...
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