菠菜：其富含叶绿素，经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等，并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用，多吃菠菜，对大三阳病情是有帮助的。
胡萝卜：其富含维生素A，具有解毒、清热凉血、健胃消食等作用，同时还可起到间接预防肝癌的功效，日常饮食中富含维生素A的食物还有空心菜、青蒜、牛奶等。
蘑菇：日常饮食中种类较多，如香菇、菜菇、金针菇等，其含有较多的糖类、维生素类、蛋白、无机盐、纤维素、硒等成分，对免疫力的调节、防癌都是很有益的，因此多吃蘑菇可呵护好你的肝脏。
木耳：其属于天然真菌类食物，其富含蛋白质、多糖，有助于益胃养血、滋养肝脏;其含有的硫、磷、铁、镁、钙、钾、钠、硒等微量元素，对肝脏是大有益处的，尤其是含有的微量元素硒，可以增强机体抗肿瘤功效。因此，黑白木耳是乙肝患者不错的饮食佳选。
百合：经常适量食用可起到益气补中、益肺止咳的功效，并且其含有的秋水仙碱还具有抗肝纤维化和肝硬化作用。
乙肝大三阳患者适宜吃的蔬菜还有芹菜、番茄、荠菜、包菜、海藻等。
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大三阳治疗方法
患上乙肝大三阳，如果出现了肝功能不正常的情况下，代表肝脏解毒的能力就比较弱。因此在饮食上应该要慎重，应该注意以下事项：第一、提倡荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果；第二、饮食宜清淡，有营养，比如可以适当的多吃一些豆制品、瘦肉、淡水鱼，多吃一些含优质蛋白的食物；第三、尽量少吃油腻的食物，比如猪头肉、猪脚、肥鹅、肥猪肉、酱油肉、油条、油炸鱼等。
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大三阳是怎样一种病
大三阳属于乙肝感染一种类型，主要传播途径包括血液传播（输血或者是破损的皮肤黏膜传播），性接触传播，以及母婴垂直传播。想其他的接触方式，比如接吻，拥抱，进食，饮水，咳嗽等，没有皮肤的破损及其他无血液暴露的接触，一般不会导致传染。确诊以后需要检测病毒量和肝功能看看是否需要治疗。已经确诊大三阳的患者要注意休息，保持充足睡眠，尽量不要熬夜同时吃一些护肝保肝的药。
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大三阳是由什么引起的呢？
大三阳是指机体传染了乙肝病毒而表现出出的的一种疾病，具备传染性，一般乙肝病毒的传播方式主要是通过血液散播，母婴横向散播，性碰触散播，在人体抵抗力上升的时候接触到乙肝病毒患者就容易被感染，应到正规医院实施救治，积极互相配合救治，按时复查。
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大三阳肝功能正常传染吗
乙肝大三阳患者如果肝功能正常，只好证明患者目前是个乙肝病毒携带者，乙肝病毒没对肝细胞引发明显大的危害，暂时病毒和肝功能之间是个动态平衡，但是体内依旧有乙肝病毒拥有有乙肝病毒，拥有这种情况就具备明显的传染性，所以还是要留意的，防止和其他人有血液等方式的碰触。
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请问大三阳应该怎么办法能够完全治好?
您现在仔细检查有大三阳的情况，这种情况的话，是应当积极的实施救治的，您现在应当检查一下病毒dna的，如果病毒含量高的话，需要有用许多抗病毒药物的， 还需要有用几下保肝药物实施救治的，这个没什么偏方的，现在还应当要留意下饮食的。
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大三阳是否能根治
大三阳很难根治，但经过积极规范的救治，可以化为小三阳，小二阳，甚至是产生保护性抗体。所以乙肝大三阳患者必须到传染科复诊，专业医生根据你的具体病情采取相应的救治措施，而平时必须惯良好的生活作息规律，不操劳加班，不吸烟，喝啤酒。同时清淡易消化饮食。
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