警惕带状疱疹 7款食补疗方来预防

　　带状疱疹的夏秋季的发病率较高，发病前可有发热、全身不适等前驱症状，儿童较少见，寒暖交替时，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。中医认为，本病为湿热火毒蕴结肌肤所生，故该病患者应忌食上述辛辣致热食品。

　　带状疱疹患者的饮食疗法：

　　1、当归佛手柑

　　配方：佛手柑鲜果30克，当归6克，米酒30克。

　　制法：以上三物一同入锅内，加水适量，煎煮。

　　功效：舒肝理气，养血活血。

　　用法：每日1剂，可连用数日。

　　2、茉莉花糖水

　　配方：茉莉花5克，红糖适量。

　　制法：茉莉花与红糖放锅内，加清水适量，煮至水沸，去渣。

　　功效：理气活血，解郁止痛。

　　用法：代茶频饮。

　　3、当归陈皮蛋

　　配方：柴胡15克，当归9克，陈皮9克，**1个。

　　制法：以上四味加水适量，一同煮至蛋熟。

　　功效：行气活血，健脾和胃。

　　用法：吃蛋饮汤，每日1剂，连用7日。

　　4、竹茹桑叶茶

　　配方：竹茹5克，桑叶6克，炒谷芽9克。

　　制法：以上三者加水适量，共煎取汁。

　　功效：清热除烦，健胃消食。

　　用法：代茶频饮，每日1剂。

　　5、马齿苋薏米粥

　　配方：薏米30克，马齿苋30克。

　　制法：先将薏米和马齿苋加水煮熟，再加红糖调味。

　　功效：清热解毒，健脾化湿。用法：每日1剂，连用7日。

　　6、枸杞叶粥

　　配方：枸杞叶30克，粳米50克。

　　制法：先把枸杞叶摘洗干净，再与粳米一起加水熬粥。

　　功效：清热泻肝。

　　用法：随量作早晚餐食用。

　　7、柴胡青叶粥

　　配方：大青叶15克，柴胡15克，粳米30克。

　　制法：先把大青叶、柴胡加水1500毫升，煎至约1000毫升时，去渣取汁，入粳米煮粥，待粥将成时，入白糖调味。

　　功效：清泻肝火。

　　用法：早晚分食，每日1剂，可连服数日。

　　求医网温馨提示：带状疱疹的患者可以运动，但是较好不是大运动量的运动，否则你会觉得有病变的部位很痒很疼，很难受。而且出汗很多的话，病变的部位会感染更多的地方，病变的部位就会扩大，你可以选择一些适合你的病情的运动。带状疱疹建议早治疗，治疗好了，你要怎么运动都很自如。

　　【参考文献：《带状疱疹治疗学》《带状疱疹》】