病毒性疱疹的饮食保健方法有哪些

　　病毒性疱疹是一种常见于夏秋两季的疾病，发病最初阶段会长伴有低热和乏力的症状，发病的部位多为胸腹和腰部，发疹部位有疼痛和灼烧感，偶尔会出现牙痛。

　　人是病毒性疱疹的单独天生宿主。病毒经喘气道、口腔、生殖器粘膜以及残破皮肤进入体内，潜居于人体康乐粘膜、血液、唾液及得知获悉神经节细胞内。原发性感染多为隐性，大多无临床症状或呈亚临床显然示，仅有个人可浮现临床症状。原发感染发生后，病毒可长期隐匿于体内。健康人群中约有50%以上为本病毒的携带者。HSV在人体内不产生经久免疫力，每当机体相称力降值时，如发热、胃肠功效紊乱、月经、妊娠、病灶感染和动机变卦时，体内隐匿的HSV被激活而发病。

　　1、归佛手柑

　　食材：佛手柑鲜果30克，当归6克，米酒30克。

　　做法：将佛手柑鲜果、当归、米酒三物一同入锅内，加水适量，煎煮。当汤喝每日1剂，可连用数日。

　　归佛手柑具有舒肝理气，养血活血的功效。

　　2、莉花糖水

　　食材：茉莉花5克，红糖适量。

　　做法：茉莉花与红糖放锅内，加清水适量，煮至水沸，去渣。代茶频饮。

　　莉花糖水具有理气活血，解郁止痛的功效。

　　3、归陈皮蛋

　　食材：柴胡15克，当归9克，陈皮9克，**1个。

　　做法：将柴胡、当归、陈皮、**四味加水适量，一同煮至蛋熟。吃蛋饮汤，每日1剂，连用7日。

　　归陈皮蛋具有行气活血，健脾和胃的功效。

　　4、茹桑叶茶

　　食材：竹茹5克，桑叶6克，炒谷芽9克。

　　做法：以上三者加水适量，共煎取汁。代茶频饮，每日1剂。

　　茹桑叶茶具有清热除烦，健胃消食的功效。

　　5、齿苋薏米粥

　　食材：薏米30克，马齿苋30克。

　　做法：先将薏米和马齿苋加水煮熟，再加红糖调味。每日1剂，连用7日即可见效。

　　齿苋薏米粥具有清热解毒，健脾化湿的功效

　　6、杞叶粥

　　食材：枸杞叶30克，粳米50克。

　　做法：先把枸杞叶摘洗干净，再与粳米一起加水熬粥。随量作早晚餐食用。

　　杞叶粥具有清热泻肝的功效。

　　7、胡青叶粥

　　食材：大青叶15克，柴胡15克，粳米30克。

　　做法：先把大青叶、柴胡加水1500毫升，煎至约1000毫升时，去渣取汁，入粳米煮粥，待粥将成时，入白糖调味。早晚分食，每日1剂，可连服数日。

　　胡青叶粥具有清泻肝火的功效。