带状疱疹患者，平时不要过度劳累，要适量做些户外运动;在饮食方面要尽量清淡。一旦感觉腰部异常疼痛，局部出现红斑、水疱时要及时就诊。
带状疱疹的饮食：
带状疱疹患者应以素菜为主，多吃高纤食品，还有多吃点西瓜，橙子建议，每天用柠檬泡水喝，柠檬汁还可以用来擦长疹子的地方。忌食油炸的及腥辣和发物，发物主要是指一切鱼类及水产品，羊肉、 鸡肉 、牛肉，黄瓜、 韭菜、 香菜、 香椿等。
1、忌食辛辣温热食物：酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热。中医认为，本病为湿热火毒蕴结肌肤所生，故该病患者应忌食上述辛辣致热食品。
2、慎食肥甘油腻之品：肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使本病之湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。
3、慎食酸涩收敛之品：酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。中医认为，本病多属情志不畅，肝气郁结，久郁化火，复感毒邪而致，故治疗应以行气活血祛瘀为主。而上述酸涩收敛之品，易使气血不通，邪毒不去，疼痛加剧。
带状疱疹的注意事项：
1、不要过分紧张。有的患者皮肤上可能会出现大疱、血疱，甚至糜烂，但是请不要紧张，如果治疗得当10天左右即可痊愈，治愈后一般不会复发。
2、多休息，给以易消化的饮食和充足的水分。
3、预防继发细菌感染。不要摩擦患处，避免水疱破裂。外用中草药或雷夫奴尔湿敷，促使水疱干燥、结痂。
求医网温馨提示：老年重症患者，尤其发生在头面部的带状疱疹建议住院治疗，以防并发症的发生。患“带状疱疹"提示患者身体免疫力处于低状态，应及时采取相应的措施。
【参考资料：《带状孢疹诊疗学》《水痘及带状孢疹防治》】
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