预防老年耳聋,注意饮食调养。老年耳聋是指随着年龄的增长,逐渐发生的进行性听力下降,该病与全身机体功能衰退、内耳耳蜗微循环障碍密切相关。日常生活中注意饮食调节,对保护听神经功能,预防老年性耳聋,饮食具有重要的作用。下面为你介绍从饮食方面预防老年耳聋。耳聋的预防预防老年耳聋饮食方面需注意什么?
1、多吃营养丰富的食物
①含维生素B族丰富的食物,叶酸是一种B族维生素,帮助体內制造红细胞。长期叶酸摄入不足会导致贫血和年龄引起的听力丧失。叶酸的很好来源有绿叶蔬菜、一些水果、豆类、肝脏、强化谷物、其他谷物和麦芽。
②富含锌元素的食物,因为耳蜗内锌的含量高于其他器官,60岁以后耳蜗锌含量明显降低,必须适量补充锌食品,如海产品、豆类等。因锌能促进脂肪代谢,保护耳动脉血管。
③富含镁元素的食物,绿叶菜和硬果中镁较多,耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能,导致听力损害。
2、少食高脂肪食物老年人平时应少些肥肉、蛋黄、芝麻等,烹调食用应以清淡为主,少用动物油。长期食用高脂肪饮食,可使血脂升高,血脂不仅会沉积在血管壁,使微血管更细,还易阻塞微血管,导致供血不足。
3、禁止刺激性食物老年人还应该要戒烟禁酒,不能喝浓茶、咖啡和其他刺激性食物。
温馨提示:老年耳聋病因多,我们的预防还不能在根本为老人解除威胁,一旦出现老年耳聋,耳病专家还是建议及早到专业医院进行检查治疗。
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神经性耳聋3年了可以试试金纳多吗
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神经性耳聋 安医给我开的挂水 是用金纳多银杏提取液 和每天做高压氧 请问这样有效果吗? 金纳多很
救治原则,一是彻底恢复或部分彻底恢复已经失去的听力,二是尽量留存并利用残留的听力。需要强调的是平时养成良好生活和饮食习惯,避免过度劳累。
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金纳多主要是治疗什么的神经性耳聋能试吗售价是多少
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神经性耳聋能否治愈?
感音神经性耳聋是无法自愈的,尤其是老年人的老年性耳聋。老年性耳聋,是随着年龄的减小,感官器官老化,感官功能经济衰退后引来的感音神经性耳聋,是没任何办法治好的。建议佩戴助听器,以协助提早听力。平时防止噪音刺激,防止耳毒性药物运用,防止感冒,以减缓癫痫的严重。特别声明不要喝浓茶和咖啡,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
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神经性耳聋分几种?
神经性耳聋抱括很多种不同,先天性耳聋,遗传性癫痫,病毒感染致使的癫痫,年龄因素致使的癫痫,全身系统的疾病引来的癫痫,突发性耳聋,免疫性癫痫等都能引来。通过临床表现听力检查、咽鼓管仔细检查,前庭功能检查等诊断几下属于哪种原因引来的,然后再针对性的救治。需要声明注意要养成良好的生活习惯,比如不要熬夜,不要玩手机,多看看书报纸,多和别人交流沟通。
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45岁的感音神经性耳聋能做电子耳蜗吗?
感音神经性耳聋一般很难自愈,如果治疗效果比较差,可以做电子耳蜗。但可以先做个助听器,看几下听力能不能获得稳定。如果助听器用了之后,天天能获得纾解的话,也用不着这么着急做电子耳蜗。要看几下是什么原因致使的,感音神经性耳聋。如果是耳蜗的炎症的话,是可以动用电子耳蜗。必须强调声明多吃一些比较容易消化吸收的食品,定期去医院做详细的体检。
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