耳鸣耳聋是一种很普遍的现象，耳鸣可以发生在不同年龄段的人身上，但是相对来说耳鸣的高发人群还是中老年人。导致耳鸣的因素有很多，一旦发生耳鸣，对于患者本人来说就是莫大的痛苦，并且还会带来一些生活上的不便。那么，耳鸣患者的饮食是怎样的呢?
一、要减少脂肪的摄入过量的摄入脂肪会带来很多的健康隐患，往往会使血脂增高，从而引起血液黏稠度增大，引起动脉硬化，而耳朵对于血的供应很敏感，一旦供应不足发生供血障碍就会导致听神经营养缺乏，从而产生耳鸣耳聋的征兆。所以在日常饮食中要少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。
二、补充铁元素很多的老年人都知道听力的问题很多时候是由于身体缺铁的信号，因此一定要注意补充铁元素。体内缺铁会使红细胞变硬，接着氧的运输能力也会降低，那么耳部更是会供给不足养分，这样会使听觉细胞功能受损，听力也就下降了。紫菜的含铁量是比较高的，还有虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜和香菜等等，豆制品也可以吃一些。
三、多食含锌食物锌是耳蜗中很重要的元素，老人体内含锌量减少就导致听力减退。所以要注意多食用含锌的食物，可以吃些鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、还有海产品，和一些新鲜的水果蔬菜，像是苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
四、具有活血作用的食物日常的饮食中可增加一些有利于血管扩张的食物，改善血液黏稠度，保持耳部小血管的微循环。如黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等等。
五、养成喝牛奶的习惯牛奶是很好的饮品，含的钙量和维生素结合，对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助，所以日常生活中多喝些牛奶。
以上的这些就是耳鸣患者在日常的饮食中所需要注意的，尤其是一些微量元素的补充，一定要特别的注意。如果耳鸣的情况比较严重过的话一定要及时到医院接受诊断和治疗，千万不要因为症状轻微就忽视，避免病情加重。
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神经性耳聋3年了可以试试金纳多吗
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神经性耳聋 安医给我开的挂水 是用金纳多银杏提取液 和每天做高压氧 请问这样有效果吗？ 金纳多很
救治原则，一是彻底恢复或部分彻底恢复已经失去的听力，二是尽量留存并利用残留的听力。需要强调的是平时养成良好生活和饮食习惯，避免过度劳累。
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轻度突发性感音神经性耳聋的最佳治疗时间多
你好！很高兴为你回覆。突发性耳聋，也是感音神经性耳聋。突发性耳聋，是原因搞不清楚，突然复发的听力下降。由于原因搞不清楚，很难救治，救治越早越好。一般情况下，突发性耳聋病发三天以内的治愈率也只有50%。救治药物，主要是营养神经、扩展血管等，早期用大剂量激素，高压氧配置救治。病情如果低于一个月很难治好。特别注意不要喝酒，不要抽烟，不要喝浓茶和咖啡，多喝一些温开水，有利于促进身体的代谢。
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神经性耳聋能否治愈？
感音神经性耳聋是无法自愈的，尤其是老年人的老年性耳聋。老年性耳聋，是随着年龄的减小，感官器官老化，感官功能经济衰退后引来的感音神经性耳聋，是没任何办法治好的。建议佩戴助听器，以协助提早听力。平时防止噪音刺激，防止耳毒性药物运用，防止感冒，以减缓癫痫的严重。特别声明不要喝浓茶和咖啡，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
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神经性耳聋可以看好吗？
一般来讲神经性耳聋的话，通过积极的对症救治是可以自愈的。这种症状建议你到医院的耳鼻喉科首先具体的确诊几下，如果诊断以后可以口服营养神经的药物，通过积极的营养神经症状就会转好，另外再吃许多扩展血管的药物，症状就会获得明显的稳定。特别注意不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些助消化的流食。
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