耳鸣多属噪音，常为某些疾病特别是重听的伴随症状。由于耳内或颅内持续不断的鸣响，患者常会出现过分忧虑、烦躁及情绪波动、睡眠障碍、抑郁状态等心理问题，所以说解决患者心理上的矛盾，也是治疗耳鸣，帮助患者恢复健康的有效措施。
1、认知疗法：在得上这个病得时候，大家的心情非常的低沉，不爱说话，由于寡欢，这是错误的，要是长时间这样不仅不能控制病情，还会加重病情，所以通过分析病人的病情，帮其了解耳鸣的性质转归。分析其不合理的思维方式，解除其对耳鸣的厌烦恐惧心理。
2、搓掌法：屏息坐定，平静心情。搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，连作6次，坚持2-3个月。
3、屏气法：时常静坐时紧闭嘴，两指捏紧鼻孔，鼓气使气冲击耳窍，致耳朵感觉到轰轰有声为止。
4、生物反馈疗法：是一种松弛训练疗法。目的是解除病人的紧张状态，镇静情绪。
5、自我放松疗法：例如，用心理图像放松自己：你躺在一个山间的草地上，附近有清水流过，清的可以看到水底的石头，水草及飘落的树叶，有小鱼在水里轻松自在的漫游。偶尔有一两声鸟叫声穿过。好安静好舒适的地方，温暖的阳光通过树林，撒在脸上。一股暖流从脸上慢慢的流过，到颈部、胸部、腰部、四肢、手足、全身都变得暖洋洋的。你耳边的声音渐渐离去，越来越远，慢慢的你感觉不到它的声音，周围好安静，好舒适。
温馨提示：心理治疗属于耳鸣的保守治疗。如向耳鸣的其它保守治疗一样，在决定施行心理治疗前，必须明确诊断，排除—切耳神经外科疾患，以避免坐失治疗良机，给患者带来难以弥补的损失。众所周知，延误诊断就意味着延误治疗。
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老人耳朵耳鸣是什么原因引起的
老年耳鸣的患者是比较多，因为老年人年龄大之后会出现内耳的毛细胞问题，比如有的会出现凋亡或者衰退，这些情况比较容易出现耳鸣。而且老年人出现老年性的听力下降，老年性的听力下降，大多数是感音神经性的听力下降，这种情况很多都伴随着有耳鸣的表现。也要注意排除其它的问题所引起的耳鸣，比如有没有听神经方面的问题，或者中耳里面其它的病变所引起的。
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耳鸣是什么原因引起
"引起耳鸣的原因有很多，大概有数百种的疾病可以产生耳鸣的症状。耳鸣是大脑对耳部、听觉系统损伤的感觉神经反应，耳鸣通常和听力损失有关系，基本病因有血管性疾病，血管性疾病最常引起波动性耳鸣。听力损失引发的耳鸣与年龄衰老有关，也就是老年性耳聋。通常从60岁左右开始，中耳堵塞或者咽鼓管功能障碍所引起的耳鸣。分泌性中耳炎、耵聍过多等等都可以引起耳鸣。头颈部的外伤可以损伤到神经血管和肌肉，也可以引起耳鸣，所以引起耳鸣的原因非常多。"
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晚上就耳鸣是什么原因引起的
耳鸣是指患者在主观上感觉耳内或头内有声音，但外界没有相应的声源，部分患者由于耳鸣为高频，且在白天环境中噪音较大，因此在安静的时候，或晚上睡觉的时候，会出现耳鸣。这种夜间耳鸣有以下几种原因：1.外耳病变：外耳道软骨部或骨部病变堵塞外耳道。中耳病损：鼓膜穿孔，颈静脉体瘤。三、耳蜗损伤。4.蜗后病损：包括内耳道及脑桥角病损，如听神经瘤，脑膜瘤，血管畸形等。5.中枢性听功能障碍：包括脑干和听皮层的病变，例如多发性硬化，肿瘤，血管病变等。6.血管性耳鸣：如动静脉瘤和动脉瘤等颈内动脉或颈椎动脉系统的血管病变。7.疾病性耳鸣：糖尿病，颈椎病，贫血，偏头痛，高血压，高血脂，肾病，自身免疫性疾病。精神心理性耳鸣：幻听，听像等。
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耳鸣几年是什么原因引起的
耳鸣可能与脑供血不足有关，而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化，与高血脂有直接的关系。所以这是一个综合性的治疗，主要是控制血脂，扩张脑血管，改善脑供血。意见建议：药物疗法 :①扩张血管、解痉挛等药物 ,常用的如培他啶、脑益嗪、西比灵、烟酸、65 4- 2等 ;② 营养药 ,如维生素B1、维生素B12、三磷酸腺苷等。
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传导性耳鸣 治疗
传导性耳鸣通常有三种原因造成，其治疗方式不同。一、外耳道存在异物或造成堵塞，只需完全清理耳道并取除存在异物即可。二、由于鼓膜穿孔以及听骨链的病变造成的耳鸣，就需要采取鼓膜修补术或者是鼓室成型术治疗。三、若是分泌性的中耳炎导致的，可以采取鼓膜穿刺术或者鼓膜置管来治疗。建议根据自身的病因，结合病情进行治疗效果最佳，切勿盲目在家自己用药。
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耳鸣引起的眩晕呕吐是什么原因
头晕耳鸣呕吐是由于休息不好，精神紧张，压力比较大，脑供血不足等等都会导致的，平时可以到医院做一个小检查，好判断病情并对症下药，平常一定要按时作息，不要过度劳累，不要熬夜，饮食上要以清淡为主，不要吃一些刺激性的食物。平常一定要按时作息，不要过度劳累，也不要熬夜，饮食上要以清淡为主，还有不要吃一些刺激性的食物。
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