宝宝发烧期间的饮食应如何安排

　　孩子发烧在很多家长眼里是很头疼的一件事，虽然很常见，但如果不及时治疗，对孩子危害还是巨大的，有些患儿会引起抽筋，甚至高热惊厥，以致威胁生命。因此家长们发现孩子发烧一定要及时就诊，那么，宝宝发烧期间的饮食应如何安排呢？下面做详细介绍。

　　一、小儿高热食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

　　1、适合6个月以上宝宝服用的双花饮：

　　取金银花10克，菊花10克。将金银花、菊花加水煮15分钟，取汁当茶饮。有清热解毒作用。

　　2、适合8个月以上宝宝服用的生姜红糖粥：

　　生姜3片，红糖12克，粳米50克。将米加水煮粥，将生姜、红糖加入到滚粥中，热服。有发汗祛风寒作用。

　　3、适合1岁以上宝宝服用的冬瓜荷叶汤：

　　取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。这些食疗方都是安全无毒的佳品。各家父母可以在医生的指导下给自己的孩子有选择的服用。是能起到一定的治疗效果的。

　　二、小儿高热吃哪些对身体好?

　　1、首先在安排饮食时总热量不能低于身体所需热量的70%。饮食要给予易消化的流质或半流质饮食，如米汤、牛奶、蛋花汤、稀粥、藕粉、肉末面条等，同时也可以多补充水分。为了弥补宝宝发热期间的营养损失，应每日加餐1-2次，需要提醒的是这样的加餐一直要到疾病恢复后1-2周后停止。

　　2、食物要软、易消化、清淡，如米汤、稀粥、乳制品、豆制品、蔬菜、面条等;

　　3、同时发热是一种消耗性病症，因此还应给小儿补充含高蛋白的食物，如肉、鱼、蛋等，但要少荤少油腻食物;

　　4、也可吃少量水果。饮水、饮食都要少量多次，切不可暴饮暴食。

　　三、小儿高热最好不要吃哪些食物?

　　不要吃鸡蛋。当发热时食用大量富含蛋白质的鸡蛋，不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高更多，因此不利于患儿早日康复。

　　求医网温馨提示：特别要注意在饮食方面不能让孩子贪凉，孩子一般都好吃冷饮，这时要帮助孩子克制，不要一下子吃很多凉的东西。同时注意卫生，生吃的瓜果蔬菜要洗干净，给孩子经常洗手，尤其是吃东西前，腐败的食物千万不能吃。

　　【参考文献：《小儿发热防治》《小儿发热》】