孩子发烧了教你几种比较常见的退烧方法

　　一年四季，发烧是生活中存在的一种最普遍的现象，在过去只要发烧了就会吃药，由于医学的进步，现在很多医生对轻微的发烧患者不建议立即吃药，因为身体发烧可以排出毒素，如果发烧严重了就必须有合适的处理方式。当孩子发烧了，首先要物理降温，在做物理降温时应注意每隔20~30分钟应量一次体温，同时注意呼吸、脉搏及皮肤颜色的变化，物理降温作用迅速、安全，尤适用于高热。

　　孩子发烧了物理降温来帮你退烧：

　　1、泡澡：有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发烧的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

　　2、冷敷：如果发烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

　　3、热敷：假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

　　4、擦拭身体：蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

　　5、补充液体：当发烧时，身体会流汗散热;但当发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。但是果汁的吸收程度较小，建议多喝水就好。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。

　　以上就是“孩子发烧了教你几种比较常见的退烧方法”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。对于以上介绍的几种退烧方法家长们必须要掌握，对发烧的患者是非常有帮助的。

孩子发烧了 教你几种比较常见的退烧方法

孩子发烧了教你几种比较常见的退烧方法