年轻人出现胸闷、气短、心慌等症状,这是心脏病的表现吗?这种情况,很多年轻人,职场精英们都非常常见出现的。随着目前心脏病年轻化,心脏猝死现象年轻化,很多年轻人在出现了上述症状后第一反应即是自己得了心脏病。其实,这也是完全没有必要的。上海远大心胸医院心内科孟庆智主任介绍,年轻人胸闷气短,并非全部都是病理性的,也有很大一部分是功能性,需要以正确的态度来看待这一问题。
胸闷、气短主要就是呼吸的频率加快,气觉得不够用,是一种主观感觉,呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。常见有病理性和生理性的胸闷气短。尤其在年轻人中出现大多为生理性。
1、常见生理性胸闷、气短出现在哪些情况?
① 青春期女孩:
女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟,分泌大量的雌激素,促发月经按月来潮和形成明显的女性特征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多,所以青年女性会导致人体氧气供应不足,出现胸闷气短。
胸闷气短心理性因素主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻,遇到不顺心的事容易生闷气,情志不舒,常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计,此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开;切勿太钻牛角尖。
② 不良的生活作息习惯:
人伏案工作时会因低头呼吸,出现憋气和气短现象,当抬头挺身解除压抑时,则会出现深吸一口气的补偿现象。当人全神贯注、精力高度集中地工作或学习时,若坐姿不好可致呼吸长时间处于浅表状态,致使肺泡换气不足。这时深吸一口气,是对浅表呼吸的补偿,是正常的。腹部脂肪较多的肥胖者,因横膈膜上下活动受限制,影响肺呼吸功能,易出现气短现象。
还有的人常思虑过度、闷闷不乐、情绪不好,这种状态可遏制呼吸中枢,当呼吸中枢恢复正常时就会不自觉地深吸一口气,这是大脑兴奋和遏制间的补偿。
③ 意外事件或者事故诱发:
有很多情况出现意外的事件或者事故,比如丧偶、大吵大闹、情绪极度不稳定等情况都可能引起青中年人出现胸闷、气短等症状,一般适当的休息,去除诱因即可恢复好转,极少数会持续存在。
2、病理性的胸闷、气短:
大部分的胸闷气短都是有病理性的,尤其随着年龄的增加而增加。总体可见下列三种情况:
① 肺部疾病引起:
有的人过去有过肺部疾病,虽已治愈,但肺部功能受到影响,常感觉吸气不足,呼吸费劲儿,这是由于肺组织弹性减弱及小支气管狭窄,肺部的呼吸面积减少所致。
② 心脏本身疾病:
有的人心脏功能较差,肺部吸进氧气,排出二氧化碳,都是通过心脏泵到肺部的血液完成的。如果心脏功能不好,泵出的血量不足,就会出现气短。这种气短的特点是劳动时加重,休息时缓解或不出现,仰卧位时加重,坐位时减轻。
③ 其他慢性病:
有的慢性病病人也会出现气短现象,如患重度贫血和糖尿病的患者等。
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