月经期间如何丰胸

　　每月如期而至的大姨妈总是让很多人欢喜，让很多人忧愁。每个女人都知道大姨妈来的时候都会伴随着痛经，不少女人都希望这辈子大姨妈都给自己永远的say goodbay。可是今天小编透露给你一个秘密，其实经期丰胸是平时丰胸效果的三倍还高。只要巧妙使用经期丰胸的最快方法，胸部就会自然变大，但是月经期间如何丰胸呢?今天小编就给你介绍经期丰胸的最快方法，让你也能像她那样波涛“胸”涌。

　　根据美国医学专家研究，月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。每次被叫“平胸妹”或“飞机场”时心里一定愤愤不平，然而却以无奈告终吧!因为某些人天生胸部发育不良。其实胸部的大小与我们的身体雌激素有关，在每次生理期时激素的浮动比较大，这个时候选对经期丰胸的最快方法，可以让你的胸部立刻二次发育，马上试试吧。

　　月经期间如何丰胸，巧妙使用经期丰胸的最快方法——按摩打通胸部脉络

　　经期丰胸的最快方法步骤一：以乳头为中心点，将两只手同时对一边的胸部进行按摩，手指按压深度控制在5到6公分左右，每次按压持续8秒钟即可。接着再用两只手按压另外一边的胸部。按摩手法到位后会感受到胸部有一股热气向下流通。

　　步骤二：以任督二脉的胸骨为起点，一直到乳房外缘的位置，两只手掌以从外往里的方法进行丰胸按摩。

　　经期丰胸的最快方法步骤三:以锁骨对下乳房位置为起点，两手以从上向下的方向对同一侧乳房按顺序进行按压，按压至乳根穴结束。按压过程中每个连续按压8次。按压力度不宜过大，指头稍微有感觉即可。

　　步骤四：将两只手的食指的食指、中指和无名指并拢，接着放在乳头外围，按照从上到下、从内到外的方式进行按压，按压的深度一样是五到六公分，每次停留五到六秒，每个部位按八下。注意按压过程里左、右手按压手指保持在同一直线上。

　　经期丰胸的最快方法步骤五：左手以食指对乳房垂直用力进行按压。右手食指、中指并拢，以从下往上微微用力按压。每次停留5到6秒后，再缓慢松开。这个动作旨在放松胸部肌肉，畅通乳腺。同时还可以缓解经期乳房不适。

　　月经期间如何丰胸，巧妙使用经期丰胸的最快方法——蛋白质补充营养

　　饮食丰胸是经期丰胸的最快方法之一。在月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。

　　在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类 食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说木瓜是最好的丰胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。