女性患有附件炎饮食要注意什么你知道吗?附件炎患者常会出现白带增多、下腹疼痛、性交疼痛等症状。女性患有附件炎,要到医院接受正规治疗,避免反复发作,影响日后生育,引发痛经等不适。附件炎除了要积极配合医生治疗外,饮食方面也要加以注意,促进早日康复。
1、多吃高纤维食品
保证充足的高纤维食品摄入,能有效增加血液中的镁含量,能调节月经,有镇静神经的作用。含高纤维的食品有蔬菜、水果、燕麦、糙米等。
2、服用维他命
调查表明,附件炎导致的痛经女性,若每日摄取一定量的维他命或矿物质,痛经症状会有所改善,所以,建议附件炎患者在医生的指导下服用维他命。
3、补充矿物质
女性患有附件炎,抵抗力会有所下降,建议女性在月经前以及月经期间,多吃些肉类、蛋类、豆类食品,增加钙质、镁的摄入,因为钙、镁对缓解附件炎引发的痛经有一定帮助。
4、不要吃辛辣刺激食品
像辣椒、胡椒、酒类等刺激性食品,食用后会加重炎症症状,影响身体康复。
5、避免摄入咖啡因
咖啡、茶、可乐中含有咖啡因,会使人神经变得紧张,会加重月经期间的不适感,附件炎患者要注意避免喝这些饮品。
求医网温馨提示:附件炎患者建议扔掉牛仔裤和化纤内裤。
【参考文献:《女性医学百科》《妇科病防治一本通》】
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