什么食物可以治疗妇科炎症

　　什么食物可以治疗妇科炎症?妇科病是女性生殖系统常见的疾病，女性由于对妇科疾病症状缺乏应有的认识，加之各种不良生活习惯等，且久治不愈，影响了正常的工作和生活。中医认为治疗妇科病前需了解主要致病因素，分为外邪侵犯、七情内伤和素体虚弱所致的脏腑功能失调。

　　什么食物可以治疗妇科炎症?

　　从我国南北朝开始，当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。李时珍认为，当归是女人调血的要药。

　　黄芪

　　黄芪能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力，防止皮肤老化，促进毛发生长，防止脱发。它含有多种氨基酸及人体必需的微量元素和叶酸等，具有全面营养的作用。中医认为它能够补中益气，对气虚血脱、崩带及一切气衰血虚之症有疗效。

　　川芎

　　川芎在唐朝《日华子本草》中有着很高的评价：“治一切风，一切气，一切劳损，一切血，补五劳，行气开郁，活血止痛，对经闭、难产、产后瘀阻块痛等有效。壮筋骨，调众脉，养新血……”《医学启源》：“补血，治血虚头痛。”

　　白芍

　　《日华子本草》评价它：“治风补涝，主女人一切病，并产后诸疾。”《唐本草》说它“益女子血。”现代中医认为它能够养血柔肝、缓中止痛，对月经不调，崩漏，带下有效果。

　　什么食物能减少妇科病?治痛经：醪糟2汤匙，红糖1勺，带核龙眼肉6粒，打碎的**1个，同煮，煮熟即可食用。经前1周服用2～3次，睡前2小时服用，经期可继续服用。治月经先期：醪糟2汤匙，红糖1勺，玄参10克，煲10分钟后，放入打碎的**1个，至**熟即可食用。月经干净后开始每周服用2～3次，睡前2小时服用，经期暂停。治产后身体痛：醪糟2汤匙，红糖1勺，鸡血藤10克，煲10分钟后，放入打碎的**1个，至**熟即可食用。月经干净后开始每周服用2～3次，睡前2小时服用，哺乳期慎用。

　　用醪糟食疗方时，应该注意起居保养。痛经的女性，寒证较多见，所以醪糟配合带核龙眼肉可补气血、理气活血，平时避免进食寒凉生冷食品，月经前后注意保暖。月经先期的女性，阴虚证较多见，所以配合玄参补阴血，降虚火，平时注意避免食用温补燥热的食品。产后身体痛的女性，多是气血凝滞不通所致，所以配合鸡血藤活血通络，平时注意保持心情舒畅。

　　什么食物可以治疗妇科炎症?专家提醒，公共场所的坐椅能不坐就不坐，实在要坐应尽量挑选木头椅子。卫生纸较好随用随取，如果要放在包里或兜里，一定要用袋装纸巾。女性预防妇科炎症要多喝水，少吃刺激性食物，生活作息要规律。

【本文由国内人民解放军国防科大医院妇产科供稿】