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少吃甜食抵御阴道炎

少吃甜食抵御阴道炎

  天气寒冷等一系列原因极易导致女性生物钟紊乱,从而引发妇科疾病,给女性平添许多烦恼。妇科炎症是妇科疾病中最让女人头痛的疾病之一,例如阴道炎。

  许多女孩钟情于甜食,有时难免会过多摄取高糖的食物,而摄糖过多是诱发阴道炎一个很关键的因素。

  血糖高易发妇科病

  世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因,得出结论:嗜糖之害甚于吸烟,长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短,并提出了“戒糖”的口号。研究发现,经常过量食糖的女性易患多种疾病,阴道炎就是其中之一。

  得了阴道炎,几乎所有的患者都知道这是和个人卫生密切相关的。但专家却表示,个人卫生固然是其中重要的一个因素,但很多人都忽视了另一个重要的因素,那就是喜爱吃零食。在临床诊断中,发现许多易得妇科病的女性,血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少日常糖分摄入量后,一年内鲜有念珠菌阴道炎的感染或复发。这说明,糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。

  吃糖增加阴道细菌繁殖

  专家提出,导致念珠菌阴道炎的为双相菌,酸性环境很适合它的生长。30%的孕妇和10%~20%的非孕妇女阴道内都有此菌寄生,但只有在她们全身及阴道局部细胞免疫力下降时,才会出现明显症状。尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时,阴道内糖原增加,酸度增高,这样酵母菌大量繁殖,就容易导致发病。

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