大家在日常生活当中，要注意外阴炎的出现，一旦患上这种疾病会造成非常多的痛苦，平时大家需尽早认识这种疾病的存在。平时大家需要注意外阴炎的调养方法，而且要注意清洗的方式，以免造成更多的危害后果，那么，外阴炎的常见防御方法都有哪些?
1、养成良好的日常生活习惯
如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。
2、注意个人卫生
每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用;每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30min以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。
3、清洁方式要恰当
清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。
4、提倡淋浴
不要相互使用毛巾、短裤、盆等，杜绝交叉感染。去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，预防外阴炎的产生，使每个女性健康、幸福。
5、初次发作者治疗要彻底
要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成外阴炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。
希望大家尽早了解外阴炎的出现，要注意个人的卫生情况，而且要注意清洗方法，要注意提倡淋浴，避免造成毛巾短裤，相互使用，这样容易造成交叉感染，平时应该注意合理的进行保健，避免造成更多危害后果，同时需要注意自己的身体调理，全面进行饮食，而且要做到饮食清淡。
【本文由陕西省生殖保健中心供稿】
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