非淋患者健康饮食正道_求医网专题频道

　　非淋菌性尿道炎常与淋病同时发病，经抗淋病治疗后，虽能将淋球菌被青霉素杀死，但诱发非淋的衣原体却依然存在，从而导致疾病未治愈或复发。根据临床经验分析，非淋与饮食的关系并不很大，但并是说患者可以毫无忌惮的吃东西，一些饮食方事项还是要注意的。

　　非淋菌性尿道炎属于细菌感染导致，生活中有些颇有“味道”的饮食正是催化细菌传染，恶化疾病情况的美味。生活水平不断提高的今天，人们更加注重饮食的味道，许多大胆的吃法相继诞生，殊不知，这些“新鲜美味”很可能让非淋菌性尿道炎患者的病情恶化，抵制治疗效果。

　　非淋从中医辨证的角度，多数患者在急性发作期存在湿热下注的情况，应尽量避免进食辛辣刺激之品，如大量饮酒、辛辣的火锅、生蒜。生姜、生葱、辣椒等，以免加重内热。

　　保养法则以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果。食物多样化每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。有条件可多吃一些南瓜子，西红柿尽量与**炒熟吃。根据个人实际情况保持正常性生活，既不纵欲，亦不禁欲。切忌长时间憋尿，及时治疗泌尿生殖系感染。

　　腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

　　应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。

　　油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

　　但非淋菌性尿道炎与过敏性疾病还是有所区别，对异种蛋白的摄入如**、牛奶、鱼肉。牛肉、羊肉等没有过高要求，换句话来说就是，高蛋白食物应该是可以吃的。此外，大量的喝水对尿道炎也是有好处的。

　　【参考文献：《性健康饮食调养》】