当前位置:

专题

>

肥胖症

>

肥胖症吃什么好

肥胖症吃什么好

  【冬瓜烧香菇】

  配方:冬瓜250克,水发香菇50克。

  制法:将冬瓜切成小方块,香菇浸泡后切块。锅中加油烧热,倒入冬瓜、香菇及泡香菇水,炯烧数分钟,加食盐、味精等调味,至熟即可。

  功效:清热健脾。

  用法:佐餐食用。

  【荷叶粉蒸排骨】

  配方:新鲜荷叶8~10张,猪小排骨1000克,粳米300~400克。

  制法:荷叶洗净,一张切成四块备用。粳米,加八角茴香2只,用小火同炒。炒至粳米成金黄色时,离火冷却,磨成粗粉备用。将排骨洗净,切成大块,放入大瓷盆内,加酱油半碗,黄酒4匙,细盐半匙,味精、葱白少许,拌匀,腌浸2小时以上,并经常翻拌使之人味。然后,将每块排骨的两面,粘上一层炒米粉,用事先切好的荷叶将排骨包好,每包1~2块,视排骨大小而定,包紧扎牢。蒸笼底层垫上一张新鲜的荷叶,再将包好的排骨放入蒸笼,盖上笼盖

  功效:健脾升清,祛瘀降浊。

  用法:打开荷叶包,热食,佐餐食用。

  【三花减肥茶】

  配方:玫瑰花、玳玳花、茉莉花、川芎、荷叶各等份。

  制法:将上药切碎,共研粗末,用滤泡纸袋分装,每袋3~5克。

  功效:宽胸理气,利湿化痰,降脂减肥。

  用法:每日1小袋,放置茶杯中,用沸水冲泡10分钟后,代茶饮服。

  【炒魔芋】

  配方:魔芋100克。

  制法:魔芋和调料一起入锅中,翻炒后出勺即可。

  功效:化痰散结,清热通便。

  用法:佐餐食用。

  【雪羹萝卜汤】

  配方:荸荠30克,白萝卜30克,海蜇30克。

  制法:三者切碎块,文火煮1小时至三者均烂即可。

  功效:清热化痰,利湿通便。

  用法:可随意食之。

  【雪梨兔肉羹】

  配方:免肉500克,雪梨400克,车前叶15克。

  制法:雪梨榨汁,车前叶煎取汁100毫升,兔肉煮熟后,加梨汁、车前汁及琼脂同煮,成羹后入冰箱,吃时装盘淋汁即可。

  功效:清热祛痰,利湿减肥。

  用法:可作点心食用。

肥胖症在线咨询

更多

肥胖纹怎么办

肥胖纹明显增多,一般与近期体重明显增加有关。肥胖纹发生原因主要是皮肤及皮下组织过度牵拉形成条索状凹陷性损害,临床可以选择多种方法治疗。肥胖纹较多者,临床主要以物理治疗为主。比如可以选择超脉冲点阵二氧化...

1个回答

肥胖引起大姨妈推迟

太胖的女性不来月经,如果有性生活,仍然需要先测早孕试纸,或者验孕棒来排除怀孕,在没有怀孕的情况下就应该去医院妇科,先检查彩超看子宫内膜厚度的情况,然后再考虑是否需要检查激素6项,看卵巢内分泌情况。一般...

1个回答

人体肥胖是什么引起的

导致人体肥胖的因素有很多,大体上分为先天性因素和后天性因素,先天因素主要是遗传问题,现代研究认为肥胖的人体内的某些基因以及某些激素水平与体型偏瘦的人不一样,后天因素主要是饮食以及生活习惯的问题,比如高...

1个回答

肥胖的男性怎么办

一般结婚后的男士都会发胖,因为婚后较有满足感,生活有规律,且有了性生活,激素水平得到调节,所以容易发胖。体型偏胖点如果尚在正常指数范围内的话就没什么危害,如果超出正常指数则易患高血脂、高血糖及高血压,...

1个回答

肥胖症的治疗

肥胖症是指临床上体重明显增加,BMI超过28Kg/m2的情况。首先要评估是单纯性肥胖,还是某些疾病所引起的肥胖。如果是单纯性肥胖,没有具体的疾病或诱发因素,也还没有明显的临床症状,可以考虑先通过饮食运...

1个回答

水肿引起肥胖怎么办

水肿型肥胖,常由于体内水分过多,无法排出体外,多余的水分积聚在体内,从而形成肥胖。从中医的角度来看,是由于痰湿内蕴导致的。建议你带女儿可以到医院进行诊治,在专科医生的指导下,通过药物进行调理。也可以适...

1个回答

内分泌引起的肥胖症状

内分泌引起的肥胖症状通翅出现失眠烦躁不安和记忆力减退等。内分泌引起的肥胖主要是内分泌紊乱会引起体内的激素水平发生异常,从而导致不良的症状。并且还会伴随着烦躁不安、记忆力减退、皮肤质量变差等,在早期可以...

1个回答

为什么肥胖会引起高尿酸

肥胖的患者会引起高尿酸血症。因为肥胖的人往往是伴有胰岛素抵抗,胰岛素抵抗表现为高胰岛素血症,进一步可以诱导产生高尿酸血症,另外肥胖时内脏脂肪积聚,脂肪酸分泌增多,流到肝脏也会导致高尿酸血症。同时脂肪细...

1个回答

激素会引起肥胖吗

实际上老百姓讲的激素,多半讲糖皮质激素,实际上讲的激素,包括糖皮质激素,盐皮质激素和性激素,糖皮质激素是会长期的用,是会引起体重增加。因为会引起糖尿病、高血压、高血脂,体重增长。还有部分就是雌激素,雌...

1个回答

可能关注

淮阴9个合法亲子鉴定中心地址名单(2025年鉴定办理流程) 淮安亲子鉴定中心-共9家(附2025年鉴定费用及影响因素) 建湖9家正规亲子鉴定中心合集(附2025年鉴定费用因素) 2025靠谱!射阳亲子鉴定中心及地址汇总(附2025鉴定费用指南) 关注!阜宁8所本地亲子鉴定中心一览(附2025年鉴定费用构成) 准确!滨海8大亲子鉴定中心一览(2025年鉴定办理流程) 响水8家正规的亲子鉴定中心一览(附2025年鉴定流程步骤) 官方!大丰8家正规亲子鉴定中心地址一览表(附2025年鉴定费用) 盐都9家正规亲子鉴定中心地址列表(附2025鉴定费用解析) 关注!亭湖11所合法亲子鉴定中心地址一览(附2025鉴定费用详情) 金坛正规亲子鉴定中心地址总览(附2025年亲子鉴定流程) 武进亲子鉴定中心地址大全共9家(附2025鉴定费用参考) 新北精选7大正规亲子鉴定中心一览(2025年鉴定收费标准) 重点解析!钟楼7家正规亲子鉴定中心名单(附2025鉴定费用明细) 天宁正规亲子鉴定中心地址址大全(2025年鉴定费用详解) 海门9家正规亲子鉴定中心地址查询(附2025年鉴定费用详解) 通州8家亲子鉴定中心地址一览(附2025年鉴定费用透明公布) **!崇川正规亲子鉴定中心地址共11所(附2025鉴定流程) 沛县8家亲子鉴定中心地址整理(附2025鉴定收费标准) 睢宁本地亲子鉴定中心总览(附2025年鉴定办理攻略) 白癜风的白斑怎样辨认 北京哪里治黄斑水肿好些 白癜风深色变浅 熏蒸治疗白癜风 治眼底黄斑出血哪里好 北京那治黄斑出血好一点 心脏病能治吗 呼和浩特市玻璃酸注射多少钱一支 心脏病能治好吗 呼和浩特市脸大怎么瘦脸 呼和浩特市怎样做双眼皮 呼和浩特市缩小鼻翼的方法 呼和浩特市丰胸医院多少钱 孕妇白癜风饮食食谱 头部白癜风会造成脱发么 基因肽对白癜风的作用 北京治疗心脏瓣膜病中医专家 南京市白癜风哪里治 白癜风白斑发痒多久能好 长沙哪里可以看白癜风的

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。