虽然肥胖症本身并不致命,但是由肥胖所带来的糖尿病、冠心病、高血压等却真正会减少寿命的。因此我们既反对盲目减肥,也不提倡“养膘蓄脂”,大家应当尽力使肥瘦适中。也就是说要根据自己的具体情况推算出自己的理想体重,然后通过饮食运动等措施将自己的体重控制在理想范围,这样我们才能保证有一个健康的体魄,另外也才能真正地健康长寿的。接下来我们来了解一下不健康减肥的危害吧。
会导致血脂异常
肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚,可能的原因有如下几点:一是进食脂肪多,二是体内脂肪储存多,三是高胰岛素血症可增高血脂,四是血脂的清除有问题。
增加脑血管病变
肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。首先,这种人容易发生大脑动脉粥样硬化,他们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。其次,肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑血栓,也就是脑梗死。
增加高血压概率
肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。
会增加心脏负荷
有人发现,肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。这说明肥胖肯定会增加心脏的负担,造成心脏损害。正常人体的心脏就像一个水泵,不停地收缩和舒张,维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪,所以血液总量也相应地增加了很多,心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时,它就无法再有效地泵血,就造成血液积聚在心血管系统的状态,重者甚至出现明显的心功能衰竭。
增加糖尿病风险
肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。而且,发生肥胖的时间越长,患糖尿病的几率就越大。
引起骨关节疾病
肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。
肥胖症会给患者带来哪些危害呢?以上就是小编做出的具体介绍了,希望可以帮助到大家。专家指出,肥胖症会给患者带来很大的危害,因此大家一定要正规健康的减肥,来早日告别肥胖,轻松的生活。
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肥胖引起大姨妈推迟
太胖的女性不来月经,如果有性生活,仍然需要先测早孕试纸,或者验孕棒来排除怀孕,在没有怀孕的情况下就应该去医院妇科,先检查彩超看子宫内膜厚度的情况,然后再考虑是否需要检查激素6项,看卵巢内分泌情况。一般要根据内膜厚度,来服用黄体酮进行催经治疗,然后再根据激素6项,考虑是否在月经来潮后服用短效避孕药进行对症调理,比如常用的优思明、达英35。
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人体肥胖是什么引起的
导致人体肥胖的因素有很多,大体上分为先天性因素和后天性因素,先天因素主要是遗传问题,现代研究认为肥胖的人体内的某些基因以及某些激素水平与体型偏瘦的人不一样,后天因素主要是饮食以及生活习惯的问题,比如高盐、高脂、高糖饮食,缺少运动,精神压力大等,此外,一些下丘脑和垂体的疾病也会导致肥胖。平时注意情绪的调节,保持积极健康的生活态度,避免挑食,不要造成营养不良。
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肥胖的男性怎么办
一般结婚后的男士都会发胖,因为婚后较有满足感,生活有规律,且有了性生活,激素水平得到调节,所以容易发胖。体型偏胖点如果尚在正常指数范围内的话就没什么危害,如果超出正常指数则易患高血脂、高血糖及高血压,应当注意饮食和锻炼。体型偏胖点如果尚在正常指数范围内的话就没什么危害,如果超出正常指数则易患高血脂、高血糖及高血压,应当注意饮食和锻炼
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沙拉酱会引起肥胖么
沙拉酱吃多了也会使人发胖的,因为沙拉酱的主要成分有糖、色拉油等,热量比较高,尤其是减肥的人群,如果经常吃沙拉酱,反而有可能会使体重增加的,而且吃太多还有可能会导致血脂异常。因此减肥期间最好少吃沙拉酱,要养成良好的生活习惯,减少脂肪和热量的摄入,控制好体重,还要加强体育运动,包括体操、瑜伽、游泳、慢跑等,避免久坐,从而达到健康瘦身的目的。
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肥胖症的治疗
肥胖症是指临床上体重明显增加,BMI超过28Kg/m2的情况。首先要评估是单纯性肥胖,还是某些疾病所引起的肥胖。如果是单纯性肥胖,没有具体的疾病或诱发因素,也还没有明显的临床症状,可以考虑先通过饮食运动等生活方式的干预进行管理,只要能坚持,大多数会有比较好的效果。如果肥胖比较严重,要循序渐进进行运动,避免由于运动造成的身体损伤,必要时可以辅助应用某些药物进行干预和治疗。对特别严重的肥胖,出现心脏或者其他的器官的严重损害,也可以考虑进行外科减重手术治疗。另外,如果并非是单纯性肥胖,而是某些疾病所引起的,比如库欣综合征综合征,则要针对这些具体的疾病,进行功能学的检查和对症的治疗。
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水肿引起肥胖怎么办
水肿型肥胖,常由于体内水分过多,无法排出体外,多余的水分积聚在体内,从而形成肥胖。从中医的角度来看,是由于痰湿内蕴导致的。建议你带女儿可以到医院进行诊治,在专科医生的指导下,通过药物进行调理。也可以适当服用防风通圣散,或者胃苓汤。平时也可以用一些祛湿化痰的食物煮水喝,如:白术、薏米、绿豆、荷叶、冬瓜等。
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