哪些方法能够有效缓解肺气肿病情

　　肺气肿这种疾病时刻在威胁着患者的生命健康，同时患者朋友们因为肺气肿的原因生活质量也不高，为了能够远离肺气肿的危害和提高生活质量朋友们就要缓解其症状才行。目前有朋友询问哪些方法能够有效缓解肺气肿病情?患者朋友们可以通过一些日常保健的方法来改善病情，比如做运动、做呼吸操等等，请大家来进行详细的了解吧。

　　哪些方法能够有效缓解肺气肿病情?其方法如下：

　　1、首先要戒烟，吸烟对于肺气肿的患者的健康是非常不利的，若是患者朋友们想要空病情的发展就必须要戒烟才行!

　　2、作呼吸操，肺气肿患者可以做呼吸操来改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸气，用胸部吐气。用鼻深呼吸，吸气时闭嘴深吸，吐气慢，嘴微开，反复练习很有效。如果症状严重可低浓度吸氧。

　　3、采用蒸汽吸入法，蒸汽吸入法可有助于稀释肺内的痰液帮助肺气肿。首先用一个小盒装满沸水。闭住眼睛，头上盖一条毛巾，吸入蒸汽2—5分钟。为进一步改善呼吸并减轻鼻充血，可在热水中加入几滴一种或几种香精油。

　　4、去空气清新的地方做运动，多走动、锻炼可以增加身体的耐受力，经常在空气新鲜的地方做适度运动，有益于肺气肿患者身体的恢复。

　　5、避免易产生气体的食物，避免豆类、甘蓝菜等易胀气的食物。因为这些食物使腹部膨胀而影响呼吸。应该用热的清澈饮料(例如，药草茶)帮助清除粘液。喝过这类饮料之后，再使用ABC结肠堆体清洁剂，对身体有益。将一杯果汁与ABC混合，迅速喝下。如此有助于清除结肠内过多的粘液，并减少胀气这是肺气肿患者朋友们需要注意的。

　　6、肺气肿患者应该少吃以下的食物，盐、辛辣食品以及会造成消化道、肺部、鼻窦、鼻腔等处分泌过多粘液，肉、蛋、乳制品、加工食品、香烟、垃圾食物、白面粉食品等肺气肿患者都应少吃。

　　7、喝果莱汁清肠，喝胡萝卜、芹菜、菠菜榨出来汁液，喝苹果汁、梨于汁和西瓜汁。它们不仅能补充营养，润肺止咳，还能清洗肠胃，排出毒素对控制肺气肿病情有好处。

　　哪些方法能够有效缓解肺气肿病情现在朋友们已经了解了，希望肺气肿患者朋友们能够掌握上述的方法，在日常生活中多进行相应的护理，这样能够有效的缓解病情，最后祝愿患者朋友们能够控制病情保持健康。