肺气肿患者可以自我保健吗

　　肺气肿患者可以自我保健吗?随着社会的发展，人们的生活水平越来越好，很多人也开始不注意个人卫生，导致一系列的疾病出现在我们身边，肺气肿就是日常生活中比较常见的一种疾病，该病的出现给患者带来了巨大的伤害，所以要及时治疗。除了积极治疗以外，日常的保健措施也是非常重要的。那么，肺气肿患者可以自我保健吗?下面小编为大家介绍一下。

　　肺气肿患者可以自我保健吗?

　　一、对引起此病的原发病，如气管炎，慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且两者互为因果，所以，平时注意调养，增进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的是根该方法，并要树立治愈的信心，此病不是不治之症。

　　二、根据病人体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。

　　三、肺气肿病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。

　　四、肺气肿患者可以自我保健吗?时补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。

　　五、注意营养，提高机体抵抗力。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。还要戒酒戒烟。

　　肺气肿患者可以自我保健吗?以上就是小编为大家介绍的，希望对大家有所帮助。如果不小心患上该病，一定要及时去医院接受治疗。