风湿性心脏病的类型与预防措施

　　风湿性心脏病早期一般都没有明显症状，很多患者发现时，疾病已经成形，治疗难度就比较大，这不仅给患者的身体带来极大的损害，还会给他们造成很大的经济压力，下面我们就看看关于风湿性心脏病的分类与日常预防措施。

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　　风湿性心脏病临床主要有4种类型：

　　1、二尖瓣狭窄

　　心功能代偿期多无明显症状，体力活动也不受限制，失代偿时发作表现为心悸气促，易出现心律失常，阵发性呼吸困难，端坐呼吸，咳嗽，吐泡沫样痰，或见咯血，胸痛，吞咽困难，偶有声音嘶哑，口唇深红，两颧紫红色。

　　2 、二尖瓣关闭不全

　　轻症可以无症状，病变加重时呼吸困难，乏力，心悸，或见咯血，胸痛。

　　3 、主动脉瓣关闭不全

　　早期无症状，或仅有面色苍白，心悸，劳累时气促，心前区不适感和头部动脉搏动感，晚期可出现呼吸困难，咯血，咳嗽，少数病人有心绞痛。

　　4、主动脉瓣狭窄

　　轻者无症状，重者可以见到疲乏无力，呼吸困难。可产生心绞痛和心律失常，甚至淬死;有时可发生眩晕、晕质，晚期可出现呼吸困难，咳嗽，咯血等左心功能不全症状。以上4种类型既可单独存在，也可能联合出现，如二尖瓣狭窄合并主动脉关闭不全等。

　　饮食调理

　　多吃鱼胜于多吃药

　　长期规律地吃鱼远比单吃心脏病药还要好，而且安全、**。长期吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类对于心血管病人所产生的保护效果，近年来已经由很多的学术研究所证明，特别是吃那些生活在寒带水域的深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼等，不仅可以预防心血管疾病，降低胆固醇，还可以减少心血管疾病达52%以上。而另一项研究也指出，常吃鱼的心脏病人,两年内的死亡率比起不吃鱼的人要减少30%。[page]

　　吃苹果可防血管硬化

　　每天吃两个苹果能够减少人体血液中的脂肪含量。吃苹果还会增加血中维生素C的含量，平均可提升34%。每天吃苹果可以减少肠内的不良细菌数量而帮助有益菌繁殖，从而改善人体的消化吸收机能，也同样可以起到预防高血脂和血管硬化等与生活习惯有关的病症的作用。

　　吃富钾食物可降压

　　香蕉和酸奶中钾的含量较高，有助于控制血压。国外对2600人跟踪研究的结果表明，一周6天每天吃含1克钾的食物，如一个土豆、一只大香蕉和225克牛奶，5星期后血压可下降4毫米汞柱。还可多喝橙汁，橙汁含丰富的维生素C。血液中维生素C含量越高的人，其血压越低。研究认为，维生素C有助于血管扩张。每天服用60毫克维生素C片，或者多吃些蔬菜、柠檬和其他酸味水果，也可以起同样作用。

　　诱发风心病的因素较多，病情易反复。为了预防风心病的复发，**采取以下预防措施：

　　1、合理安排日常生活，避免剧烈运动和过度劳累，以免加重心脏负担。

　　2、风心病患者，应定期门诊随访，以便及时发现病情变化，预防并发症的发生。

　　3、为了取得较好的保护效果，可终身维持连续预防用药，这对风心病患者尤其重要。

　　4、风心病患者，平时应避免感冒，一旦发生上呼吸道感染，须立即注射青霉素80万单位，每日1次，持续10日，以防风心病的复发。

　　5、对于风心病的前驱性疾病，如扁桃体炎、咽炎等应积极治疗，对于慢性感染的扁桃体及其他病灶要及时清除。

　　6、防寒保暖，避免潮湿，注意锻炼身体以提高机体的抗病能力。

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　　7、女性患者应严格实行避孕或节育，因妊娠和分娩均会增加心脏负担，以免造成严重后果。