据路透社报道，根据对法国成人进行的一项研究表明，多吃含纤维的食品可以减少患心脏病的风险。这项对将近6000名男性和妇女的研究发现，接受调查者纤维的摄入量越多，患肥胖、高血压或高胆固醇的危险就越小。
研究人员还发现，不同来源纤维的作用稍有不同。例如，水果里的纤维可降低血压，减少腹部脂肪，而蔬菜纤维似乎可降低患高血压几率和高半胱氨酸浓度的危险，来自坚果以及脱水水果和种子的纤维具有降低身体质量指数、减少腹部肥胖以及减低血糖含量的作用。
法国国家健康研究中心研究人员、该研究报告的第一作者丹尼斯?赖隆表示，所有这些发现均说明了从不同来源中获取纤维的重要性。成人不妨摄入比推荐的每天大约25克纤维更多的纤维量。根据他们的研究，每高于25克纤维5克的增加量所起到的降低肥胖或高血压或高胆固醇的作用就越大。
风湿性心脏病在线咨询
更多
风湿性心脏病会不会遗传
您好，目前没明显的证据鼓励风湿性心脏病有隔代遗传逆反心理。如果您患风湿性心脏病，做了主动脉瓣瓣膜置换主要看一看目前您瓣膜功能，心脏功能情况，如果瓣膜功能，心脏功能正常。可以早孕，但是需要有按时复查，如...
1个回答
风湿性心脏病是什么原因导致的？爬一会楼
通常，该病多再次发生在冬春的两个季节，并且其中是以儿童除了青少年是最多见的，而且有反反复复复发的趋势。该病一旦再次发生后，如果没及时实施救治，对于患者的身体健康会引发严重干扰。而致使风湿性心脏疾病的再...
1个回答
患有风湿性心脏病能不能中药治疗
你好，风湿性心脏病中医治疗效果不佳。心脏瓣膜已经再次发生结构的实质炎症，中药不可能把你的炎症瓣膜给与修补，中药可以补气养心安神、利尿、纾解但效果不是很理想，还不如西药纾解快。手术是单独能摆平的办法，如...
1个回答
女，56岁风湿性心脏病，二尖瓣三尖瓣狭
目前临床诊断上救治您所叙述的疾病抱括内科保守救治和外科手术救治。建议您去正规公立医院风湿免疫科及心血管科复诊，改进相关检查如风湿四项及心脏彩超等，明确您目前的病情，服从医生的安排，在积极救治原病发的同...
1个回答
风湿性心脏病患者应该如何治疗？求较好建议。 母亲46岁左心
风湿性心脏病，心房有血栓，保守救治是不能够治疗的，但现在的情况只好尽力救治，心房有血栓的话可以做微创插手手术救治，也可以做溶栓治疗。 ...
1个回答
风湿性心脏病吃什么较好
病人应当始终保持清淡的饮食，所以清淡的粥水或清淡的主食非常适合病人的朋友吃。病人可以煮许多小米粥或米粥食用，这样不仅可以为自己消化营养，而且绝不会增强肠胃压力。高维生素食物也非常适合患者，所以患者平时...
1个回答
