怎样预防风心病?专家指出：风心病严重影响着心脏的正常工作，严重威胁着患者的身心健康，所以做好风心病的预防工作很重要，那么，风心病的预防要怎么做呢?下面看看专家的详细介绍。
专家指出，风心病的预防要注意以下几点：
1、合理饮食：风湿性心脏病患者容易发生水肿，要限制食盐的摄入量，还要少吃含钠丰富的食物，防止水肿加重，防止心脏负担增加。还要少吃高脂肪和有刺激性的食物。
2、稳定心神：不少风心病患者精神紧张、情绪激动时，会突然发生心动过速，增加心脏的负担，造成心功能不全，所以要知道预防风心病的常见方法，保证宽心平气、淡泊守神。
3、防治链球菌感染：要注意居住卫生，对猩红热、急性扁桃体炎、咽炎、中耳炎和淋巴结炎等急性链球菌感染，应予积极彻底治疗，以避免风湿热的发作，不然如果风湿热反复发作，会加重心脏瓣膜的损害。
4、劳逸结合：适当的运动和体力劳动可增加心脏的代偿能力，如果是没有出现呼吸困难等症状的患者，可以照常工作和生活，但是要避免剧烈的运动和重体力劳动。当患者病情发作时要根据症状和医生的嘱咐，不同程度地限制体力活动，甚至完全卧床，直到心功能改善为止。
平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须知道这种方法，不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病，对人们的健康威胁已经很大，所以我们要做好疾病的保健与治疗，帮助患者恢复健康。
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