当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。气血总量一定的前提下，气血的使用就是一个此消彼长的过程，某个器官用的多了，其他的器官就会相应地节衣缩食，除非是在你气血充足的前提下，可以确保每个器官都有足够的气血支撑起日常运作，甚至还有足够的备用气血，可以应对突发性或大支出的事件，比如来月经。
经期拉肚子怎么办?
方法1：谢绝冷饮
相信很多女性朋友都知道的，女人经期不宜受凉，要拒绝冷饮，控制寒性食物的摄入。专家表示，冷饮会刺激肠胃，另外，月经期腹部易受凉，如果再喝冷饮，属于雪上加霜。
方法2：早睡，不要熬夜
专家指出，良好的睡眠习惯和饮食习惯，都有助于防治月经期拉肚子。因此，女性在月经期一定要注意早睡，保证睡眠质量。
方法3：多吃红枣、桂圆等
女性经期缺血，需要补血，不妨适量吃一些红枣、桂圆等能够补血补气的食物，也可以多喝点红糖水。
方法4：吃应季的蔬果
专家称，水果营养丰富，可补充各种营养，不过需要注意的是，最好吃当季水果，不要或者尽量少吃反季的水果。比如冬天，就不宜吃西瓜这样的水果。
方法5：每晚泡脚
人的脚上有很多穴位，每晚泡脚，可促进血液循环，缓解疲劳，驱寒。另外，泡脚后，还可进行足底按摩，更有助于脚部保暖。
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轻微腹泻可以打hpv吗
对于有轻微腹泻的女性，一般都不可以打HPV疫苗。因为女性在有腹泻、发烧等异常症状的时候，如果进行接种HPV疫苗，那就可能会导致女性的腹泻、发烧表现加重。所以通常在接种疫苗前，医生都需要先询问女性是否有腹泻、发烧表现，如果有腹泻、发烧表现，建议要先进行对应的处理治疗，等到体温恢复正常，腹泻完全缓解以后，才可以接种HPV疫苗。而且很多女性在正常接种HPV疫苗以后，都可能会有轻微的发烧表现，这属于疫苗的正常反应。
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宝宝细菌感染腹泻
宝宝细菌感染有可能会拉肚子，宝宝细菌感染可能会引起急性肠胃炎，最主要的症状就是腹泻、呕吐，甚至会出现发烧等。细菌感染引起的拉肚子症状轻重各不相同，严重时可能会引起身体脱水，也会导致电解质紊乱，甚至会出现休克等。如果宝宝细菌感染出现拉肚子，需要在医生的建议下口服抗生药物治疗，同时建议宝宝多喝一些温开水，必要时要去医院输液治疗。
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宝宝腹泻发烧39度
宝宝拉肚子发热39度，父母要及时带宝宝到正规医院进行大便常规和血常规等的检查，在专业医生的指导下，选择合适的退烧药或止泻药给宝宝进行治疗。同时父母在护理宝宝的时候，不仅要随时监测宝宝的体温，还要注意观察宝宝拉肚子的情况。如果宝宝出现拉肚子发热39度的情况，父母就要注意多给宝宝喝一些温开水，补充水分，以免宝宝出现脱水或电解质紊乱的情况，同时在宝宝生病期间尽量保持宝宝的饮食清淡，在宝宝拉完肚子后，要注意用温水给宝宝清洗屁股。
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为什么宝宝吃母乳腹泻
宝宝吃母乳拉肚子是比较常见的一种现象，主要是因为母乳中的前列腺素含量会比较高，而且也很容易会增加水和电解质的分泌，就会导致宝宝拉肚子的现象。但是在宝宝拉肚子的时候，需要观察宝宝的精神状态，看一下是否正常。如果宝宝正常的吃奶，正常的睡觉，没有出现其他的异常，是不需要过于担心的，应该属于生理性的腹泻。在此时适当的给宝宝喝一些温开水，防止脱水的现象。另外在每次大便之后，要用温水的方法给宝宝清洗，防止臀部感染。
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宝宝腹泻可以吃鸡蛋
相对来说鸡蛋是不容易消化的，在宝宝腹泻的时候，消化能力是下降的，所以暂时不要给宝宝吃鸡蛋了，体内脂肪、蛋白质和碳水化喝物代谢紊乱，肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受影响，小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍，大量的营养物质经消化道排出体外。这期间，不但起不到滋补身体的作用，反而会进一步导致病情加重。所以，在腹泻期间，不宜食用鸡蛋。
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腹泻引起乳糖不耐受
腹泻会引起乳糖不耐受的情况，对于病毒性感染引起的腹泻，长期腹泻会影响胃肠粘膜的完整性，损伤乳糖酶，引起继发性的乳糖不耐受。对于腹泻引起的乳糖不耐受患儿，需要更换奶粉，应用低乳糖的品种。1.对于腹泻已经引起乳糖不耐受的宝宝，需要尽量添加乳糖酶或者应用低乳糖奶粉，添加辅食的宝宝，可以给予饼干等等。2.对于长期腹泻的宝宝，一定要尽早治疗，千万要避免出现继发性乳糖不耐受的情况。
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