立秋节气已过,秋季来临,秋季腹泻也即将随之而来。秋季腹泻,顾名思义,是在秋冬季出现的腹泻症状,多发生于每年的9月份到次年的1月份,其中10—12月是流行的高峰期。以6个月到3岁的幼儿为多见,成年人也有不少病例发生。起病急,病情重,初始常见呕吐,并伴有发热和上呼吸道症状,体温多在38—40℃之间,病后2天出现腹泻,腹泻一般持续3—4天,大便每日10次左右,水样便或蛋花样便,呈花绿色或乳白色,可有少量黏液,无脓血,无腥臭味。
需要特别注意的一点是秋季腹泻系由轮状病毒以及星状病毒所引起,有传染性和流行性。由于排便的次数较多(每天十几次),因而脱水比较严重,继续饮食和及时补液是很重要的。在治疗方面,由于是病毒感染,使用抗生素无效,反而造成不良后果;同时患者经常是婴幼儿,盲目使用止泻药物的副作用很大。
对于秋季腹泻的治疗,WHO(世界卫生组织)给予如下建议:1.预防脱水。2.纠正脱水。3.继续饮食。4.合理用药。发生腹泻时,大多数人的通常做法是让腹泻者禁食水,这种应对在秋季腹泻的患者来说是不可取的,会导致脱水、营养不良、多种维生素缺乏和继发细菌感染等情况。尤其对于发生秋季腹泻的婴幼儿来说,一定不能禁食,相反要鼓励孩子多进食,可小量多餐;饮食宜以流质和半流质为主,也就是母乳、米汤、稀粥等,避免可能导致过敏和不易消化的食物如海鲜、**等,不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食品。只有当孩子频繁呕吐时才能禁食,而此时一定要到医院补液,防止脱水出现。
根据传统中医的理论,对待疾病的较好方法是“不治已病治未病”,因此采取各种手段避免秋季腹泻的发生才是最优解决方案。对于最易发生秋季腹泻的婴幼儿来说,需要父母长辈注意以下几点:第一建议母乳喂养;第二,注意饮食卫生,防止病从口入;第三,合理喂养、定时定量,循序渐进地添加辅食;少吃脂肪多的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B、维生素C,改善胃肠功能;第四,平时要加强婴幼儿的体格锻炼,增强其体质;最后,要注意平时不要滥用广谱抗生素,以避免肠道正常菌群的失调。而一旦发生了秋季腹泻,不论婴幼儿还是成年人,在发病的初期,即可服用藿香正气滴丸治疗。呕吐、腹泻症状严重有可能出现脱水的患者,可以在应用藿香正气滴丸的基础上,同时使用口服补液盐预防脱水。
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