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预防肝癌六要点

预防肝癌六要点

  肝癌严重威胁着人类的健康,目前每年由于肝癌而死亡的人数在逐渐的增多。很多患者早发病的初期没有明显的症状,一旦发现已经到了中晚期,治疗起来十分的困难。其实肝癌并不像想象中的那么可怕,只要做好生活中的有效预防,是完全可以将肝癌杀灭在萌芽状态的。那么肝癌的预防要从以下六点做起:

  1、肝炎的治疗。不少患者在患上肝癌之前都有各种肝炎,最常见的就是乙肝和丙肝,长期没有得到治疗就会导致肝脏的纤维化和肝硬化,最终引发肝癌。因此平时一定要注意预防肝炎,及时打疫苗。

  2、霉变食物不要吃。肝癌的致病因素中最常见的就是黄曲霉素,这种化学物质在霉变的食物中大量存在,是一种致癌性极高的物质。如果长期食用一些霉变的蔬菜和食物,就会大大增加肝癌的发病率。

  3、及时戒烟戒酒。烟酒中都含有致癌物-亚硝酸,容易有酗酒吸烟的习惯,一定要及时改正,防止癌症的发生。如果长期酗酒极有可能引发酒精性肝炎,使肝脏的正常功能失调,长期下去引发肝硬化和肝癌。

  4、不能胡乱用药物。是药三分毒,平时不要胡乱用药物,很多药物都药通过肝脏来排毒,一旦药物毒性积累,就会导致肝脏的损坏,加重肝脏负担,加重病情。

  5、注意及时休息,不要长期疲劳。注意保证每天充足的休息,不可过度劳累,这样很容易导致身体的免疫力下降,遭受病毒的侵袭。此外,还要保持积极的态度,保持开朗的心情。

  6、定期体检。每年都要定期的进行身体的检查,尤其是肝炎患者和三十五岁以上的人更要注意,一旦身体不舒服就要及时进行检查,及时治疗,预防肝癌的发病。

  【本文由执业医师 蒋炜楠供稿】

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