生活中饮食疗法如何解决肛裂烦恼

　　肛裂通常发生在肛门瓣和肛门缘之间，内括约肌最下部浅面。初起只是肛管皮肤裂口，有的裂到皮下组织或括约肌。裂口呈线形或梭形，将肛管扩张，则呈圆形或卵圆形，边沿整洁，底浅有弹性，由纵肌将裂底与内括约肌分开。如治疗得当，可以痊愈。肛裂的临床症状表现为疼痛和出血。其痛很有特点，即先于排便时突发刀割样疼痛(由于粪便划破肛管皮肤所致)，然后短暂缓解，继而出现长时间肛痛。肛裂引起的出血也因撕裂血管的程度或多或少，常见因肛裂长期或大量出血而至贫血的病例。

　　由于内括约肌常痉挛收缩，裂口供血不足，且受到粪便和肛腺分泌物的刺激、感染，使裂口边沿增厚、四周充血、底硬，可见内括约肌环肌纤维。感觉敏感，稍微刺激可引起剧烈疼痛。

　　裂口下端皮肤因炎症改变，浅部静脉和淋巴回流阻碍，引起水肿和纤维，形成结缔组织外痔。裂口上端肛门瓣和肛乳头水肿和纤维，形成肛乳头肥大。裂口的侧缘纤维变硬，四周组织发生脓肿，破溃到肛管，形成肛瘘。裂口底部内括约肌纤维明显，处于痉挛状态，肛管压力增高。总之，肛裂可见到裂口、结缔组织外痔、肛窦炎、肛门梳硬结和瘘管几种病理改变。显微镜下可见肛管皮下肛窦通道、上皮样囊肿、肛腺、腺管进入平滑肌和纤维。

　　肛裂早期假如得不到及时治疗，会出现肛管溃疡(裂口纤维化，又称陈旧性肛裂)、肛乳头肥大(息肉样瘤)、哨兵痔(皮赘增生)等三种病症，继续发展还可出现肛窦炎(肛门慢性炎症)和肛瘘(肛门化脓性炎症)，与前三症合称“肛裂五特征”。也有因长期慢性炎性刺激成肛管癌的可能。

　　肛裂患者除了便血以外，经常还伴有肛门疼痛，严重者疼痛可持续数小时，十分痛苦。患者经常试图通过久忍大便，减少排便次数来减轻痛苦，结果反因粪便在大肠中停留时间延长，水分被重吸收而变得更干硬，再次排便时对肛裂创口的刺激更大，可引起更剧烈的疼痛。

　　预防肛裂的关键是解决便秘。一直以来，饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法。按成年人的生理需要，天天摄入的液体量应达到2000—3000毫升，这在秋季天气干燥时显得格外重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水。不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

　　因茶叶中的鞣酸可以收敛涩大便;而咖啡因则有利尿、加速水分丢失的作用。在饮食方面，宜多进食一些粗纤维含量高的食品，如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食品能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。部分肛裂患者仅

　　通过以上对"饮食疗法如何解决肛裂烦恼?"的介绍，相信大家对这方面的问题也都有了一定的了解，希望能够对大家有所帮助;每个人在发生疾病后往往会有恐慌情绪，最后专家在这里提醒大家说：一旦出现疾病症状应及时到专业医院进行检查治疗。