中医认为，不良的饮食习惯是导致病的重要原因。因此要想预防肛肠病，就应先从饮食上加以注意，原则上辣椒、芥末、烈酒以及油腻、煎炸、海鲜、生冷等食品，尽量少食或不食，应多食蔬菜、粗粮等清淡食品。
多食蔬菜、水果，它们含有大量的纤维素，当纤维素通过消化道时可吸收水分使自己膨胀起来，膨胀的纤维素一方面通过它胀大的体积来刺激和加强胃肠蠕动，使消化、吸收和排泄功能加强;另一方面还可以把食物中不能消化的某些成分、消化道的分泌物、肠内细菌和机体代谢中产生的有害物质都裹起来形成粪便，从而使粪便通畅易行，既减少的发病因素，又有防癌的作用。辣椒、酒类对直肠粘膜有直接刺激作用，过度进食则会引起直肠粘膜充血、扩张而形成痔疮。辣椒和酒类也会刺激肛门瓣及肛窦，引起局部发炎而导致肛窦炎、肛乳头炎、等疾病。肥甘厚味极易引起，长期便秘是导致肛肠病的重要原因。
一般认为，偏食高脂肪、高蛋白、低纤维素饮食，可使肠道内胆液和厌氧菌增多，而肠道里厌氧的梭形芽孢杆菌却能将脱氧胆酸转变为致癌物质3-甲基蒽。此外高脂肪食物中某些成分在肠道里还可能被分解为有致癌作用的不饱和胆固醇。生冷食品极易导致，腹泻也是引起肛肠病的原因。
专家提醒患者手术饮食重要，要多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、芋头、芹菜等，还要多喝水，不能盲目认为吃水果可以代替喝水，少食辛辣、油炸等易上火食物。另外，一定要养成每天定时排便的好习惯，很多人喜欢边排便边看书报，这是不正确的如厕习惯，排便时先深呼吸、紧闭声门，弯曲两臂，紧压腹壁，有无便秘情况出现都应摒弃掉一些坏习惯。
肛肠病患者吃什么多身体好：
紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。
红小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。
槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。
芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。
胡桃肉：可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状。
竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。
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乳腺囊肿患者可以吃什么东西
乳腺囊肿患者具体的饮食禁忌如下：禁忌乱用避孕类药物。忌食激素催养的鸡肉、牛肉等肉类。忌食油脂含量较高的食物。忌食狗肉、牛肉、羊肉等热性食物。忌食辛辣的食物。可以进行局部适当热敷、选用舒适的乳罩、食用较多的维生素E、A以及B族。建议你主要是调整好自己的心情，多吃水果、蔬菜，多在户外运动。
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浆细胞乳腺炎怎么治疗
浆细胞乳腺炎通常可以采取口服药物的方法进行治疗，比如使用抗生素或者是糖皮质激素，如果病情比较严重的，可能需要进行手术，比如切开引流术或者是乳管切除术。治疗期间一定要多注意休息，保持充足的睡眠，并且还要根据身体的情况适当的参加一些运动，增强身体的免疫力，在睡觉时要避免侧卧患侧，能够预防患侧乳腺水肿以及减轻不适。
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如果胸没有红肿会是乳腺炎吗
乳房炎的症状主要有以下几点：第一，乳房中的某些部位会出现弥漫性胀痛，边界不清，并有许多明显的压痛感。另一个原因可能是乳头皲裂，哺乳时乳头感到针扎样痛，乳头表面有脓点，或有很小的裂口。三是蜂窝组织炎若不能及时消散，将会导致炎症的持续发展，并形成组织坏死和脓肿。并且肿块也会逐渐变大变硬，疼痛也会更加严重，有些会出现持续的剧烈疼痛，而且乳房的局部皮肤会有红肿，灼热感。
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乳腺炎几天能消肿
乳腺炎主要是由于身体方面还有炎症所形成的，于是就会造成乳房胀痛等一系列的疾病。一般在乳腺炎之后是会出现肿块的，如果个人体质比较好，那么3~4天左右肿块可以消除，但是如果情况比较严重的话，那么一般在一个月到两个月左右才是有恢复的迹象，患者在平时要注意合理的饮食，注意休息。
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回奶会不会得乳腺炎
科学的回奶是不会得乳腺炎的。如果泌乳量比较少，回奶比较简单，停止哺乳之后，泌乳量会持续减少，自然回奶。泌乳量大的患者则需要服用药物或者是外敷药物，促进乳汁分泌减少。生活中要保证饮食方面均衡营养，增强身体抵抗力。平时多休息，不要熬夜，避免劳累，不要着凉，注意保暖。
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乳腺炎会连续低烧吗
乳腺炎一般是由于乳腺部位受到细菌感染引起的，是有引起低烧的可能性的，还常常伴有肿胀，并且轻微的疼痛，可以通过一些乳房部的热敷来进行缓解低烧的症状，也可以用一些正确的按摩方式通过按摩乳房来进行缓解，期间要多喝一些温开水，这对于乳腺炎的恢复来说也是有非常好的效果。
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