白癜风控制不好会发生扩散的现象，所以这必须到专业的白癜风医院治疗，同时还要做好护理工作。那么到底治白斑的好方法是什么呢?
调整精神
情绪很影响患者康复，所以患者一定要稳定情绪，保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
调整饮食
多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等、一定禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜，这对于白癜风的治疗有重要的作用。
多护理皮肤
衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致，这对于白癜风的治疗有重要的作用。
身心同治 精准祛白
白癜风病因病机复杂，不同患者个体条件、病情程度都有差异，看似单纯长在皮肤上的白癜风，其实有更深层发生原因。北京国丹白癜风医院雷安萍主任指出，白癜风是“病在肌肤，症在体表，源自血液、根在脏腑”，在针对表皮症状治疗的同时，还应同步解决源头血液和根本脏腑的问题。
北京国丹白癜风医院突破传统落后诊疗模式，针对白癜风‘源自血液、根在脏腑’的治疗靶点，以及患者个体条件，病因、病情、药敏度差异等，给予个性化、精准治疗，可直接对酪氨酸酶活性激活并修复，及时清除毒性黑素，唤醒受损黑色素细胞，促进白斑复色。临床显示，根据患者个性化特点的精准治疗与用药，可明显缩短疗程，提升疗效，帮助患者节省治疗费用。
以上是针对治白斑的好方法介绍，白癜风病情是不断变化的，不同时期白斑表现出来的颜色是不同的，了解白癜风不同的颜色表现有利于抓住治疗时机，更有利于采用对症的方法科学治疗。
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