现在许多女性都成为家中的重要支柱。而根据统计表示，三十岁以上的女性有百分之七十都存在亚健康的状态，是宫颈癌患者的目标之一，那么宫颈癌要如何进行预防呢?
1、放松心情：缓解压力也是白领女性预防子宫颈癌的重要手段。据研究表明，女性长期受不良情绪剌激，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而导致内环境失衡，免疫力下降，可使淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌肿。因此，良好的情绪和端正的心态也是抵御病变发生的好方法。
2、定期体检：尤其是妇科检查是防治宫颈癌及其他癌症的有效方法。在已婚女性的妇检中，50%~60%的人有不同程度的阴道炎和宫颈炎，所以要及时诊断治疗。患宫颈炎的女性由宫颈炎发展为宫颈癌的几率是正常人的7倍。其实，如果能够在早期发现宫颈癌，其治疗效果还是非常好。宫颈癌的早期筛查也非常简单，只要做一次宫颈刮片检查就可以了。现代职业女性虽然工作忙碌，但定期进行妇科检查是十分必要的。
3、然对癌症的发病机制仍众说纷纭，但有一点可以断定，发生部变的细胞是分裂中产生的，而细胞分裂多半是在人的睡眠状态中进行，一旦睡眠规律发生紊乱，机体很可能在外部环境不良因素的作用下出现癌性病变。
经专家研究发现，睡眠可表现为慢波时相和快波时相。慢波时相时，脑垂体增加分泌生长素，促进身体生长和代谢，使体力得到恢复，故称之为“身体的睡眠”。成年人的睡眠，首先进入慢波睡眠，80至120分钟后转入快波睡眠，经过20~30分钟后又转回慢波睡眠状态。
专家介绍，现在全球发病率最高的是南非，其次在亚洲，我国发病率每年新增发病数超过13万，占女性生殖系统恶性肿瘤发病率的73-93%。在发达国家，其发生率明显下降，在很大程度上归因于对宫颈癌前病变的早期诊断和治疗。在发展中国家，由于宫颈筛查工作不完善，女性对宫颈疾病的忽视，致使我国宫颈癌的发生率是发达国家的6倍。
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HPV阴性会得宫颈癌吗
如果经过实验室检查HPV阴性，几乎不会得宫颈癌，但是只能说在近一年之内不会得宫颈癌。女性一定要每年都做一次HPV的化验检查，以及TCT的化验检查来了解宫颈是否有病变，如果有高危HPV持续感染，有可能会导致宫颈癌症，只要有性生活，在临床上就有可能会导致高危型HPV感染。建议女性已婚以后或者有性生活史的情况下，要坚持每年做一次宫颈癌筛查，如果发现异常就及时处理，没有异常的情况下在临床上导致宫颈癌的可能性非常小，建议通过检查来了解自身是否有癌变的原因，如果正常就可以放心。
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hpv九价宫颈癌疫苗十七岁可以打吗
十七岁推荐接种九价宫颈癌疫苗，又称为HPV疫苗，是一种预防宫颈癌发病的疫苗。宫颈疫苗有一定的年龄限制。二价宫颈疫苗适合的年龄群为9-45岁，四价宫颈疫苗适合20-45岁，九价宫颈疫苗适合9-26岁。宫颈疫苗有一定的有效期限的，它的有效期限一般是5-10年，甚至有可能更长，在这个有效期限内，它的效用是不变的。
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宫颈癌中晚期治疗
宫颈癌的治疗是以手术放疗为主，化疗为辅的治疗原则。宫颈癌的中晚期，局部肿瘤体积大或肿瘤侵袭到直肠、膀胱，一般的情况下就以放疗为主。通过腔内照射或体外照射杀死癌细胞，缩小肿瘤，减少肿瘤转移。现代放疗技术和定位精准，一般不会有副作用。然后再配合化疗药物、靶细胞药物、免疫制剂治疗。宫颈癌中晚期一定要注意调整饮食结构，保持快乐积极的心态，配合治疗。
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宫颈癌后忌食哪些食物
对于辛温燥热的食物尽量少吃，比如生姜、蒜、狗肉、羊肉、牛肉、辣椒等，这个很容易导致病情复发，或者是引起宫颈感染发炎。同时，对于鱼腥海鲜等食物也尽量少吃，因为这种食物很容易导致体内湿浊内生，不利于宫颈癌的治疗，因为宫颈癌早期多采取宫颈锥切手术治疗，术后的话也要避免感染发炎，同时配合适当的放疗化疗。应该多吃些当季节的新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白的食物。
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宫颈癌都什么症状
宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，宫颈癌的病人早期会出现接触性出血的症状，晚期会出现不规则阴道出血，宫颈癌的病人还会出现血性阴道排液、稀薄如水样，或者是米泔样，有腥臭味儿。到了癌症末期，病人还会表现为贫血、恶病质等全身衰竭症状。建议女性应该每年进行一次全方面的身体检查，子宫颈刮片细胞学检查，是最常用的发现子宫颈癌前期病变和早期子宫颈癌的主要方法。
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宫颈癌复查要做哪些检查
宫颈癌有以下几种方法：1、HPV和TCT检查：即人乳头瘤状病毒检测、宫颈液基薄层刷片，这两种检查通过病毒和细胞学检查，可大致评判患者是否初步感染HPV病毒，及是否有发展为宫颈癌的倾向；2、阴道镜检：阴道镜最多可放大40倍，阴道镜下可看到宫颈局部微小的病变，可通过特殊的染色进行初步判断；3、活体组织检查：通过阴道镜指示，初步判别病变部位，取活组织检查做病理切片，为诊断的金标准。
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