在某种程度上可以说，骨与关节结核与我们日常工作生活中受重部位过度劳损有着很大的关系，我们在日常生活工作中由于常常采用一些不正确的姿势，导致某些特定的部位长期处于劳损状态从而导致骨结核的产生。下面就让我们来看看在日常生活中哪些活动姿势可以帮我们预防骨科疾病，哪些活动又是值得我们注意需要避免的：
正确搬运姿势：当屈膝下蹲搬起重物后，将重物尽量靠近身体，重物不超过腰围的高度，缩短力臂，使身体重心保持平衡状态，不会增加腰部负担。
错误搬运姿势：身体重心前倾，易失去平衡导致跌跤。在未跌倒之前，腰背部肌肉负重很大，易致损伤。
正确背物姿势：膝关节、髋关节轻度屈曲，腰背部保持弯曲，不易引起腰痛。
错误搬物姿势：重物距身体重心较远，且超过腰围的高度，因增加腰部负担而易致腰部损伤。
错误的往高处放、取东西姿势：髋、膝关节都处在完全伸直状态，腰部极易后伸，增加了腰部的负担。一旦用力不当，或失去平衡，均容易扭伤腰部。正确姿势应该是先踩物垫高身体，再取、放物。
正确的晨起洗脸刷牙时的姿势：微屈膝关节，轻弯腰，可避免损伤。
正确提物姿势：：先屈膝下蹲，降低身体重心，然后再弯曲腰背部提起重物。
错误提物姿势：由于身体重心未下降，向前弯腰时腰部负担加重，易扭伤。
只要我们在日常生活中，能够在细节上多注意一些，就能够在一定程度上预防骨结核。
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5个月前患有胸椎101112骨结核怎么办？
绝大多数情况下考量还是由骨结核引来的，必须要进一步的实施仔细检查，需要有确认具体的部位。如果是胸椎结核感染引来的，需要有留意可有冷脓肿，同时需要有做核磁共振仔细检查，确认骨质破坏的程度，通过保守救治，病情稳定以后需要有进一步的实施手术救治，才可以纾解局部症状。特别注意平时一定要注意饮食清淡，尽量多吃一些高纤维的食物，例如红薯。
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腿关节骨结核怎么治疗？
你好，这种症状可能会是骨结核传染了骨头致使的，结核感染之后，致使椎部产生化脓物质，压制到旁边的神经系统，需要有通过抗结核救治，骨结核经过手术之后和用药治疗，建议患者及时到医院实施复诊，在医生的指导建议下用药治疗，不要拖延时间，以免严重症状。需求注意平时养成良好的生活习惯，卧床休息，注意避免劳累。
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出现骨结核症状该怎么治疗呢？
留意饮食的调理，稳定身体营养，除了就是可以多吃高热量以及消化吸收食物，多吃些有营养的食物，蛋白质、维生素，热量要够，充足的歇息，这样容易增强身体的抵抗力。然后就是抗结核救治，也就是化疗，给与各种抗结核的药物，需要有忍耐的时间比较长。特别声明每日确保足够的睡眠时间，切勿劳累，适当运动。
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骨结核不能吃什么
骨结核疾病的情况下，因为这是个阴虚的症状，这是必须要留意，防止服食辛辣刺激性的食物，这些食物会引来疾病的症状严重，同时因发烫以及身体的疼痛症状，会影响到胃肠道的功能，此时需要有留意防止服食油腻的食物，否则会干扰吸收和炼化的，可以服食许多清热解毒的食物，容易吸收的食物，如银耳汤，小米粥以及互相配合动用蘑菇汤等等食物。特别注意不能从事剧烈的体力劳动，其次就是注意好自我保健，多吃水果蔬菜。
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中医治疗骨结核该怎么治疗？
骨结核这个疾病其实他也是由于结核菌素传染之后，然后吸血在骨质之内再次出现的许多疾病，救治上也应该是决定用许多抗结核的药物对症救治，而且必须得早发觉早救治，而且得积极的用药物重新调整，一般中医救治这个疾病应该是决定用许多中药来调养。以辨证论治来救治。需要声明注意要注意忌辛辣刺激、油腻饮食，每年定时体检。
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胸椎骨结核开了一次刀又反了还能医好吗？
胸椎是脊柱结核中发病率最高的部位，脊柱结核再次发生后往往致使该部位疼痛，取得受限，逐渐畸形，手术救治是有效的救治措施，但术后需融合规范的抗结核救治，方才能超越根治的目的，如果第一次术后病发，可以再次手术，彻底清创，术后规范抗结核药物救治需六个月以上。需求注意平时戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物，定期体检。
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