如何做好中度宫颈糜烂的饮食保健工作

　　宫颈糜烂是一种女性的生殖系统非常常规的妇科疾病，宫颈糜烂的出现严重影响了女性的健康。但是由于宫颈糜烂的症状并不是十分的明显，所以很多的女性即便是患上中度宫颈糜烂之后都没有及时的发现。这就导致宫颈糜烂长期在女性的体内给女性造成巨大的伤害，最终导致形成重度宫颈糜烂，甚至癌症。因此，做好日常的饮食保健非常重要。

　　中度宫颈糜烂患者在选择食物方面是很讲究的，饮食要清淡可口，多吃蔬菜水果，少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。

　　1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2、多食瘦肉、鸡肉、**、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　3、可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，

　　4、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1。5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　5、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　6、宫颈糜烂术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　7、不可吃辛辣或有刺激性的食物，因为会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连，桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。

　　特别提示：患上宫颈糜烂之后千万不能盲目的用药，因为女性如果胡乱的服用一些药物的话，不仅不能有效的对病情进行控制，而且还可能会加重病情。同时女性**药物治疗宫颈糜烂的方法只适合于宫颈糜烂早期患者。如果女性患上重度宫颈糜烂的话，则只能通过手术的方式进行治疗了。