患上宫颈炎，这是很多女性在生活之中不想遇到的事情，主要就是这种疾病对于女性生育能力有很大的影响，即使有的女性侥幸怀孕，但是怀孕之后体内的雌性激素增加，会导致病情加重，下面主要介绍一下远离宫颈炎的危害女性该怎么做?
一、作息生活要规律
无论对于哪一种疾病，要想远离它对自己造成的伤害，女性朋友首先要做到的就是生活作息有规律，不熬夜，不酗酒，不抽烟，这样才可以让自身的防御系统正常工作。
二、不要盲目清洗阴道
平时的生活中，女性朋友千万不要随便使用阴道清洗液进行清洗阴道，这样会破坏阴道的内环境，促进细菌上行感染，从而引发宫颈炎。清洗阴道时，女性朋友较好是使用温的清水。
三、切莫久坐不动
由于工作的需要，很多白领女性都是坐在电脑旁工作的。但是，久坐不动会使女性下体的血液不循环，或者是循环不畅，阴部透气不良，从而促进各种细菌的快速滋生繁殖，增加宫颈炎的发病率。因此，专家建议女性朋友，无论工作有多忙，都应该每隔半个钟或一个钟就起来走走。
四、定期做妇科检查
据调查发现，大部分的女性都没有定期做妇科检查的习惯。有些女性是因为害羞不好意思，所以不去做妇科检查，而有些女性是怕麻烦花钱。成年女性一定要养成定期做妇科检查的习惯，这样才可以很好地防治各种妇科疾病。另外，平时出现白带异常等症状时，也应该及时到医院进行检查，明确病因后，再进行对症的治疗。
看来女性想要远离宫颈炎的危害，想要在日常生活之中进行宫颈炎的预防的话，就一定要养成良好的生活习惯，尤其需要注意的是一定要注意性生活的卫生，一定要注意洁身自好，还有就是要养成定时体检的好习惯。
【本文由陕西省生殖保健中心供稿】
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