生病了人们都想用最快的速度让自己好起来,这就导致了有些人会盲目用药,那么如何快速让感冒好起来呢,下面给大家介绍几个妙招。
第一步:判断感冒的性质。中医认为感冒有寒性和热性之分,感冒症状不同,性质不同,治疗的方法也是不同的。那如何判断感冒的性质呢?首先,如果感冒时候流的是清鼻涕,那就是寒性感冒,是体内受寒而起,如果流的是浓黄涕,那就是热性感冒。其次,还可以看舌苔,如果舌苔是白的,像雪一样覆盖在舌质上,那也说明是寒性感冒,如果舌苔是黄色的,那就是热性感冒。另外,如果人体发烧,手脚依旧冰凉,那也是寒性感冒,如果白天和晚上都发烧,那很可能是热性感冒。
第二步:治疗。得了感冒不用急着跑医院,也不用急着去吃药,如果按照我说的去做,或许能为你省下不少医疗费呢。判断好了感冒的性质后就可以对症下药了。西医往往采用药物来压制病毒,而中医则是通过食物和方法把邪气排出体内。
热性感冒的治疗:既然感冒是热性的,那说明体内有火气,只要吃一些清热解毒的食物就可以治愈。如板蓝根、冬瓜、绿茶、竹叶等,西医的药物治疗热性感冒是最有效的。得了热性感冒一定要多喝白开水,多上厕所,这样病毒才能以最快的速度排出体内。
热性感冒引起的发烧:如果发烧了,快速去烧的方法有:扎四缝针、走罐、刮痧、艾叶泡脚等,这些都可以快速驱散热。
寒性感冒的治疗:我们多数情况下得的感冒是寒性感冒,打喷嚏、流清鼻涕、头痛、头晕、浑身酸痛、浑身发冷这些都是感冒的症状。得了寒性感冒只要立即处理是很快可以治愈的:
1.快速排出病毒:感冒后就要大量喝白开水,一天喝上几大杯,甚至更多,尽量上厕所,能让你快速把病毒排出体内,减少对身体的伤害。
2.快速排出寒气:受寒凉是引起感冒的最主要的原因,因此要尽快把寒气排出去。食物中的葱姜蒜具有很好的去寒湿的作用。
3.保证充足的睡眠和休息:得了感冒一定要多休息,这样才能保证身体有更多的能量去恢复健康。
4.感冒期间的饮食:感冒期间饮食必须要注意,如果饮食不正确,很可能让你白费工夫。既然寒性感冒是受寒引起的,那自然饮食也不能寒凉的,我们的一日三餐都必须只吃性平的食物,如青菜、白菜、包菜、土豆、韭菜、鸡肉、猪肉这些,寒凉属性的食物千万不能吃。
求医网温馨提示:无论采取哪种方法,其要旨均在于多喝水、多排尿。这样,身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外,使身体经常处于一种“干净”的状态,有助于抵抗感冒病毒的侵袭。
【参考文献:《感冒》《感冒轻松应对》】
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长时间感冒但不发烧会引起心肌炎吗?
多种病毒可引起心肌炎,其中以引起肠道和上呼吸道感染的病毒感染最多见。柯萨奇病毒A组、柯萨奇病毒B组、艾可(ECHO)病毒、脊髓灰质炎病毒为常见致心肌炎病毒,其中柯萨奇病毒B组病毒是最主要的病毒。其他如腺病毒、流感副流感病毒、麻疹病毒、腮腺炎病毒、乙型脑炎病毒、肝炎病毒、带状疱疹病毒、巨细胞病毒和艾滋病病毒等。
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刚出生的宝宝感冒鼻塞
刚出生的小宝宝感冒鼻塞,可以选择使用感冒颗粒进行治疗,感冒颗粒可以应用于治疗婴幼儿感冒,起到的治疗效果也比较明显,对于鼻塞的问题,也可以用棉签蘸上生理盐水来润滑鼻腔,这样可以有效的缓解鼻塞的症状。小宝宝感冒也要注意密切监测体温的变化,感冒往往伴有发烧的症状出现,如果体温超过38.5℃,需要使用布洛芬退烧。
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感冒是上呼吸道感染
上呼吸道感染感染不一定是感冒,但感冒属于上呼吸道感染的一种。临床上以环状软骨为界把呼吸道分为上、下两部分,环状软骨以上的鼻、咽、喉称为上呼吸道,环状软骨以下的气管及各级支气管称为下呼吸道。顾名思义,上呼吸道感染即发生在鼻腔、咽部或喉部的各种炎症,包括普通或流行性感冒、急性咽炎、疱疹性咽峡炎、急性喉炎、急性扁桃体炎等。
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病毒感染感冒和细菌
病毒性感冒和细菌性感冒的区别,主要表现在这几方面,病毒性感冒是病毒感染引起的,化验血常规可以出现白细胞偏低或者正常,主要表现为打喷嚏,流鼻涕,也可以出现发烧的情况,治疗以中药治疗为主,抗生素类的药物是无效的。细菌性感冒是由细菌感染引起的,化验血常规可以出现白细胞显著升高,并且发烧的症状比较重,可以出现高烧,咳嗽,咳痰,喉咙疼痛等症状,需要应用抗生素类的药物治疗。
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宝宝经常感冒的原因
小孩老是感冒,有可能是感染还没有治好,也有可能是护理的方法不当引起的,个别情况下,孩子在免疫力低下的时候也可能会出现常有感冒。孩子在感冒的时候,可能会有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咽痛、发烧、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等临床表现。如果孩子免疫力低下,可能需要做相关检查,可能需要吃补锌、补铁的药物,此时的孩子需要避免接触感冒病人,不去人多拥挤的场所。
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宝宝感冒可以喝酸奶
酸奶里面含的营养比较多,同时有益生菌,酸奶的摄入,有利于增强人体的免疫力。如果没有胃肠道不适,宝宝在感冒的时候是可以适当喝些酸奶的。感冒的时候人的脾胃是比较虚弱的,不能吃太多刺激性强的食物,如酸的、冷的、生硬的、辣的等。所以宝宝要喝酸奶的话,最好将酸奶加热了喝,但是也不能太烫了,因为太烫了会破坏里面的益生菌。
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