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风热感冒的预防及治疗方法

风热感冒的预防及治疗方法

  暑热感冒高发于最炎热的七、八月间,由于气温较高,很多人贪凉,大汗淋漓的时候,选择冷饮、空调、电风扇,一不留神就感冒了。出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴等风热感冒的症状。下面就是小编关于风热感冒的相关治疗常识介绍。

  暑热感冒的症状

  热感冒的主要临床症状是:发热,偶尔怕风,心烦、汗出口干,喉咙疼,流稠涕,咳浓痰,舌苔较薄,脉象主要为浮脉或数脉。

  开始多出现鼻咽症状。患者鼻咽部痒而不适,鼻塞,流涕,头痛,怕风等。鼻涕起初是清水样,2至3日后鼻涕变稠,继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。热感冒的病程约为3至7日。

  如何预防暑热感冒

  1、避免暑热的活动,适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。

  2、房间要通风,保持室温适宜,应保持室内空气畅通,在高温下可以使用空调,但不要将温度定得低于26℃,不要24小时连续开空调。进行户外活动或者洗完澡后,避免直接吹空调冷风,也要避免冷水冲澡,洗完澡要用干毛巾马上擦干。

  3、保证睡眠时间,一天保证至少8小时的睡眠时间,中午小睡半小时会让你觉得舒服很多。

  4、不要因为燥热,过多食用冷饮、冰水。

  5、饮食可以多吃水分多的食物,如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮,中医称为"西瓜翠衣"是很好的消暑食物,可以用水将之煮开做茶饮。

  6、另可以将一些中药,如银花、连翘、薄荷等泡茶饮,热性的人可以加入莲心,汗多的人可以加入枸杞子,湿重的人可以加入藿香、佩兰。


暑热感冒的治疗方法

  暑热感冒的治疗方法

  (1)针刺疗法

  主穴:大椎、合谷、曲池。

  配穴:头痛配头维;咽痛加刺少商出血;心烦配内关;呕吐配中脘、足三里。

  手法:用泻法,留针10~15分钟。亦可针刺耳尖或十宣放血。

  (2)耳针疗法

  主选皮质下、肺,配交感、内分泌、三焦。留针10~30分钟。发热可于肾上腺放血。

  (3)推拿疗法

  揉太阳法、额前分推法、揉风池法、掐合谷法、点按内关法。

  指揉法 即用拇指指腹,在所选穴位的皮肤上作旋转揉动。

  分推法 以两手拇指末节掌侧对位,自中点向左右两侧推动。

  指切掐法 用拇指或食指指甲掐住穴位,使之有酸、麻、胀之感。

  点按法 拇指着力在所选穴位上作短时间反复按压。

  (4)刮痧疗法

  感冒暑热较重,体温高并有呕吐下泻、神志昏迷者,可用刮痧疗法。

  用瓷质或铁的片状用具,蘸冷水,刮背脊两侧、颈部、胸肋、肩臂、窝等处,使皮肤出现紫红色后,再用棉花蘸麻油或菜油涂擦,腹部则以食盐摩擦效果良好。

  (5)滴鼻疗法

  ①用风油精6~8滴分别滴入双侧鼻孔内,有开窍醒神解热作用。

  ②取鲜大蒜头1~2枚,洗净,捣烂取汁,每鼻孔滴3~5滴,有清热醒脑作用。[page]

  暑热感冒的药物治疗

  (1)清络饮 本方主要用于暑热伤肺之轻证。方选金银花、西瓜翠衣、荷叶清宣透热,祛暑解表,生津止渴,共为君药;扁豆花、丝瓜皮祛暑化湿健脾为臣药;以竹叶清心利尿、导热下行为佐使药。诸药配伍,清热而无伤津伐胃之弊,祛暑亦顾护正气。原方诸药皆采用鲜品,旨在取其清新之气,以增强清暑生津之效用。

  (2)雷氏清宣金脏法 所谓清宣金脏,就是清热宣气,保其肺脏。方选川贝、兜铃清其肺热为君药;杏仁、瓜蒌皮、桔梗宣其肺气为臣药;佐以桑叶平肝肃肺;使以杷叶降其肺气。全方共奏清热宣肺平肝之功效。

  (3)竹叶石膏汤 本方原为伤寒热病之后余热未清而设。后世医家依其方义,一变而为治疗热病气阴两伤的主方。暑热证若见于气阴素虚的病人,或暑热伤其气阴较重者,症见身热、多汗、口渴、心烦、少气乏力、脉虚而数等,可选本方治疗。方中以竹叶、石膏清热祛暑为君药;人参、麦冬益气养阴为臣药;佐以半夏降逆,性虽温燥,但配于清热生津药中,仅存降逆之功,已无温燥伤阴之弊;配以甘草、粳米扶助胃气,共为使药。诸药合为一方,清热祛暑,益气生津,兼以和胃,实为一首清补之剂。

  (4)王氏清暑益气汤 李东垣之清暑益气汤用于暑湿证则可,用于暑热证则不可。故清代王孟英依临床实践又拟清暑益气汤一方,与李氏之方相比,暑伤气阴,以清暑热而益元气,无不应手而效。方以西瓜翠衣清透暑热,西洋参益气生津,共为君药;石斛清热养阴,荷梗清热解暑,麦门冬养阴生津,三味共为臣药;黄连、知母、竹叶清热除烦,养阴泻火,共为佐药;甘草、粳米养胃和中,为使药。全方不仅能清热祛暑,还可益气生津。对于夏月伤暑、伤津耗气,身热、口渴、汗多、体倦少气、脉虚数者,用之最宜。

  (5)白虎加人参汤 白虎汤是治疗气分热盛的主方,加人参补气生津,共具清热益气生津功效,故用于暑热伤气者颇宜。方以石膏、知母清热养阴为君药;人参益气为臣药;甘草、粳米和胃守津,共为佐使药。主要用于症见身热而渴、多汗、背微恶寒,脉大无力的暑热证。


暑热感冒的药物治疗

  暑热感冒的食疗偏方

  绿豆稀粥:绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。

  西瓜汁:将西瓜去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。

  冰糖西瓜翠:黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘瓣数个,樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,备服。

  三花汤:白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。

  六样煎:金银花、白菊花、玫瑰花各6克,麦门冬、五味子各10克,酸梅120克。先将酸梅加水煮烂,然后再将上药和入煎沸,去渣,再调入适量冰糖(白糖),待凉后饮用。

  三汁饮:柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三味等量,加温开水等量,放凉饮用

  鲜芦根粥:鲜芦根30克,粳米50克。先将芦根切成段,加水适量,煎煮15分钟,取汁纳粳米,以米熟为度,之后加冰糖适量食之。

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