感冒的10种临床病因解读_求医网专题频道

　　感冒后人们常常会感觉身体不适，食欲不佳，精神状态不好，这个时候要注意多休息多喝水，一般人们会认为，感冒是由于上呼吸道感染所致，通过呼吸、飞沫传播。最近科研人员发现了感冒传染的许多鲜为人知的发病原因：

　　一、手是感冒的主要传播途径

　　感冒病毒在手帕上存活1个小时，在手上能存活70个小时。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上，通过握手、毛巾、桌椅等传播。预防方法是勤洗手，不用手模鼻、眼、呼吸、飞沫传播是感冒的次要传播途径。

　　二、足部受凉易感冒

　　足离心脏最远，供应的血量相对较少，因而对冷比较敏感，使上呼吸道的抵抗力降低。当气温降至7℃以下时，足就会发晾，反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称足为人的“第二心脏”，预防感冒就要做好足部的保暖工作。

　　三、“三高”饮食易感冒

　　食物过于丰盛，如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白质、高糖饮食会降低人体的免疫功能。预防感冒的新法是饮食荤素搭配。

　　四、喜爱咸食易感冒

　　食盐能使唾液分泌减少，口腔内溶菌酶也减少。由于钠盐的渗透作用，上皮细胞功能被遏制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道粘膜而诱发感冒。

　　五、用药不当易感冒

　　解热镇痛药、抗生素、磺胺类药、抗结核药、驱虫药、缓癌药等对人体免疫功能都有不同程度的遏制作用，滥用这些药就会降低人体的抗病能力，使人容易感冒。

　　六、忧愁易感冒

　　俗话说：“愁一愁，白了头”多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，呼吸道防御功能减退，使感冒病毒有机可乘。

　　七、精神紧张易感冒

　　某医学专家通过对400多名失业、失业恋、离婚等精神紧张的人观察发现，他们比精神不紧张的人易感冒，原因是鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，局部免疫力降低。

　　八、感冒久治不愈与牙刷有关

　　有些牙刷用筒密封，经常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外，就是因为病毒卵刷牙造成的牙龈伤口而反复感染。

　　九、感冒无**药

　　英国威尔士大学普通类型感冒研究中心通过10年耗资500万英镑研究得出的结论是感冒无**药，原因是世界上的感冒病毒超过200种，要找到感冒**药，其难度可想而知。

　　十、睡眠可以治感冒

　　美国学者近年发现感冒病人发热时产生一种叫“胞避酸”的物质，有提高免疫功能的作用。人在熟睡时也会产生这种物质，故主张感冒病人多睡一会儿，使免疫力提高，感冒就会不药而愈。

　　求医网温馨提示：以生姜、红糖各适量的煮水代为茶饮，可以有效地防治感冒。

　　【参考文献：《感冒》《感冒轻松应对》】