炎炎夏季气候炎热，空气流通性差，到了室内猛吹空调，导致人们很容易患上感冒，闷热的天气加上感冒带来的身体不适，直接影响人们的心情，夏季感冒患者常会出现发热、微恶风、头胀痛、有汗等症状，人们治疗应以辛凉解表为主，保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
感冒患者可以多吃哪些食物：
1、洋葱
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀 菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
2、蒜
蒜是日常饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。
3、南瓜
南瓜既可以作为菜也可以当粮食，因为南瓜不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
4、豆角
豆角富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，而且豆角还有很多的药用价值，例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。
5、赤豆
说赤豆有很好的药用价值一点都不为过，在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液，利小便，消胀、除肿、治呕，而治下痢肠，解酒病，除寒热痈肿，排脓散血。”中医认为，赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮，是一种很养身的食物。
6、黄豆芽
黄豆芽富含维生素B2，在维生素B2缺乏症多发的季节，多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症，而且黄豆芽富含维生素C，对生长发育、预防贫血等都有好处。
7、豇豆
豇豆富含人体易于吸收的优质蛋白质，其中所含的维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用，中医认为，豇豆有健脾补肾的功效，特别对尿频及一些妇科功能性疾病有辅助功效。
求医网温馨提示：感冒期间饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
【参考文献：《感冒论治学》《感冒百家百方》】
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哺乳期由于感冒引起乳腺炎怎么办
感冒的话是有可能会引起乳腺炎，乳腺炎一般是因为细菌感染，首先应该去医院做个彩超检查，乳腺炎也会出现流脓症状，需要切开引流，加上口服药物，还要注意个人卫生，合理饮食，少吃油腻食物，治疗乳腺炎，合理使用抗生素，要做到早发现，早治疗。及时到正规医院治疗感冒防止乳腺炎。
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病毒感染感冒和细菌
病毒性感冒和细菌性感冒的区别，主要表现在这几方面，病毒性感冒是病毒感染引起的，化验血常规可以出现白细胞偏低或者正常，主要表现为打喷嚏，流鼻涕，也可以出现发烧的情况，治疗以中药治疗为主，抗生素类的药物是无效的。细菌性感冒是由细菌感染引起的，化验血常规可以出现白细胞显著升高，并且发烧的症状比较重，可以出现高烧，咳嗽，咳痰，喉咙疼痛等症状，需要应用抗生素类的药物治疗。
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宝宝经常感冒的原因
小孩老是感冒，有可能是感染还没有治好，也有可能是护理的方法不当引起的，个别情况下，孩子在免疫力低下的时候也可能会出现常有感冒。孩子在感冒的时候，可能会有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咽痛、发烧、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等临床表现。如果孩子免疫力低下，可能需要做相关检查，可能需要吃补锌、补铁的药物，此时的孩子需要避免接触感冒病人，不去人多拥挤的场所。
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宝宝感冒可以喝酸奶
酸奶里面含的营养比较多，同时有益生菌，酸奶的摄入，有利于增强人体的免疫力。如果没有胃肠道不适，宝宝在感冒的时候是可以适当喝些酸奶的。感冒的时候人的脾胃是比较虚弱的，不能吃太多刺激性强的食物，如酸的、冷的、生硬的、辣的等。所以宝宝要喝酸奶的话，最好将酸奶加热了喝，但是也不能太烫了，因为太烫了会破坏里面的益生菌。
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宝宝感冒眼睛红肿
婴儿感冒眼睛肿，可能是感冒比较严重，咳嗽，咳痰厉害，咳嗽引起呕吐时压力过大，造成眼睛肿胀。如伴有红血丝，可能为病毒性感冒合并结膜炎，应积极治疗感冒，并带宝宝到医院眼科进行检查。若为结膜炎，应在医生指导下使用眼药水治疗，做好眼部护理，如有眼屎应及时清理。若眼睑肿胀，亦可用温毛巾热敷，以减轻症状。
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宝宝感冒可以喝绿豆粥吗
宝宝感冒可能会是受寒有关系，感冒一般是不能够喝绿豆粥，绿豆粥属于凉性的，最好等感冒转好可以喝绿豆粥，感冒也需要有给宝宝口服小儿感冒药实施救治，感冒期间需要有多喝温开水，留意宝宝身体不能够受寒，需要有留意防寒，不能够吃生冷食物，一般口服感冒药会慢慢转好的。需要声明注意时常运动，提高人体的抵抗力，同时还要注意增加饮水量。
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