肛门瘙痒疾病对于我们的健康损害较大,我们不希望自己的生活被疾病困扰,这就要求我们做好疾病的预防护理保健,很多人对于肛门瘙痒疾病的预防方法不是很熟悉,下面我们就一起看看求医小编给我们带来的详细介绍。
肛门瘙痒症应该如何预防?
1、避免心情焦虑和过度紧张,不要用手挠抓肛门皮肤。挠抓会使皮肤不断受到刺激,结果越抓越痒,皮肤病变区会变得更加粗糙、增厚和苔藓化,而且抓破皮肤还会引发感染。
2、及时治疗能引起肛门瘙痒症的全身性和局部性疾病。例如:内痔、肛裂、肛瘘、腹泻(腹泻【译】:是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。)、寄生虫病等。
3、避免进食和接触让自己过敏的饮食、物品。例如,酒、浓茶、咖啡、辣椒等刺激性大的食物会使瘙痒加重,应忌之。尤其有的患者吃了虾、虾皮等海产品,以及接触油漆后,都会诱发或加重病情,因此要尽量避免。
4、内裤不要过紧、过硬,以免摩擦肛门皮肤。
5、注意个人卫生,保持肛门局部清洁、干爽。不用污染的纸张擦肛门,便后用温水坐浴。少用肥皂清洗肛周皮肤,特别是碱性强的肥皂对病变区的皮肤有较强的化学性刺激,会使皮肤病变加重。
6、选择干爽、通风、透气良好的住宅,避免久呆在潮湿环境。
7、尽量避开车流量大、空气及粉尘污染严重的环境。
8、保持肛门清洁干爽,尽可能每晚清洗一次肛门,清洗肛周宜用温水。
9、多吃蔬菜水果,不吃或少吃刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡、高度酒等。
10、不用带化工染料以及带有油墨字迹的纸张、植物叶等揩擦肛门。避免食用和接触对自已易产生过敏的饮食物、化学药品、花粉、生漆、辛辣等刺激性食物,以及某些药品。
11、注意劳逸结合,保持心情愉快,防止过度紧张和焦虑不安,不搔抓肛门,不用过硬的物品擦肛门。
求医网温馨提示:一旦自己患上了肛门瘙痒,可外涂止痒霜或激素药膏,如醋酸氟轻松软膏等,晚间瘙痒影响睡眠时,可在睡前口服一片非那根或赛庚啶。当然,用药的情况,一定要在医生指导下用药。肛门瘙痒倘若长期搔抓、迁延不愈,造成皮肤粗糙增厚,形成肛门皲裂,甚至合并感染,引起潮红肿痛。
【参考文献:《外科疾病》、《普通外科诊疗手册》】
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