过敏性鼻炎怎样食疗你了解么

　　健康是我们每时每刻都在关注的话题之一，拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富，所以了解一些健康知识，可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰，很好的保护自己和自己身边所关心的人。也可以尽快的走出自己对一些健康误区，及早的得到正确的治疗和护理，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　相关介绍：

　　过敏性鼻炎是一种常见的鼻科疾病，可以引发鼻塞、鼻涕、嗅觉失灵等多种症状，并可以诱发多种并发症，如哮喘、咽炎、中耳炎等。所以如果患有鼻炎要及时的治疗，治疗鼻炎除了药物治疗之外，还可以通过食疗方法进行治疗。那么过敏性鼻炎怎样食疗呢?

　　过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等柯关。主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽，本病呈阵发性发作，一开始，先有鼻腔发痒，随着胀闷、喷嚏频作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出现头痛、耳鸣、听力障碍等症状，检查时可见鼻粘膜淡白或暗灰色，呈水肿样，鼻甲肿大。临床以肾虚型和风寒型较为常见，下面介绍过敏性鼻炎食疗：

　　过敏性鼻炎怎样食疗呢?

　　1.辛夷花煲**

　　辛夷花10个，大枣4个，熟**2只，先用水煮大枣、**约30分钟，后下辛夷花，再煲10～15分钟。喝茶吃**。

　　功效：祛风健脾，通鼻窍

　　2.扁豆淮山粥

　　炒扁豆60克，淮山60克，加米煮成粥。

　　功效：健脾，用于脾胃虚弱、大便稀的患者，小儿过敏性鼻炎患者最为适合。

　　3.羊肉汤

　　羊肉500克，大枣10个(去核)，生姜3片，加水煮。

　　功效：温补脾肾，养血祛风

　　4.苍耳茶

　　苍耳子10克，辛夷花15克，白芷10克，薄荷叶2克，加适量葱白一起煲30～40分钟，当作茶喝。

　　功效：主治过敏性鼻炎、鼻塞、流涕等症。

　　5.辛夷豆腐汤

　　辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

　　6.菊花粥

　　菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。

　　7.大葱半夏膏

　　大葱10克，半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀;取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。适用于鼻塞者。

　　8.蜂蜜

　　每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。较好可以到认识的蜂场购买新鲜的蜂蜜，超市销售的多数经过加工，效果很差。蛮多网友都推荐到罗浮山蜂蜜网购买，楼主可以试试。

　　9.大枣

　　日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。服用方法为：1.红枣 10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。