宝宝过敏怎么保护身体_求医网专题频道

宝宝过敏是让家长头疼的问题.保护宝宝的身体,需要从日常生活的方方面面入手。以下是一些简单易行的建议，希望能帮到您.

1. 找出过敏源首先得弄清楚宝宝对什么过敏。常见的过敏源有食物尘螨花粉宠物毛发等。观察宝宝在接触哪些东西后会出现症状，比如红疹打喷嚏或咳嗽.如果不确定，可以带宝宝去医院做过敏测试.

2. 避免接触过敏源找到过敏源后，尽量减少宝宝与它的接触。，如果是对尘螨过敏，就要勤洗床单被套，用防螨材料的枕头和床垫。如果对某些食物过敏,那就别再给宝宝吃这些食物了。

3. 保持空气清新家里要经常通风换气，尤其是在潮湿季节,防止霉菌滋生。使用空气净化器也能有效过滤空气中的过敏颗粒.，避免在家里吸烟，烟雾会加重宝宝的过敏反应!

4. 注意饮食搭配宝宝的饮食清淡、均衡.多吃新鲜蔬菜水果，少吃加工食品。对于已经明确的过敏食物,严格忌口.母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食,避免摄入可能引起宝宝过敏的食物。

5. 给宝宝穿舒适的衣物选择纯棉材质的衣服，避免化纤面料刺激皮肤。衣服要勤洗勤换，用温和无香料的洗衣液清洗.天气冷的时候，不要给宝宝穿太多，以免出汗湿疹加重.

6. 洗澡要注意洗澡水温不宜过高,以免破坏宝宝娇嫩的皮肤屏障。选用温和无刺激的沐浴露，洗完澡后及时涂抹保湿霜,锁住水分，防止皮肤干燥引发瘙痒.

7. 定期清洁家居环境家里的地板、地毯、窗帘都要定期打扫，尤其是角落容易积灰的地方。玩具也要经常清洗消毒,避免细菌和灰尘残留.

8. 观察宝宝的情绪和身体变化宝宝过敏时可能会表现出烦躁不安哭闹不止等症状。家长要多陪伴,给予安抚。留意宝宝是否有其他异常表现，比如发烧或呼吸困难，一旦发现立即就医!

9. 学会正确用药如果医生开了抗过敏药物，按照说明服用,不能随意增减剂量.外用药膏也要谨慎使用,避免长期大面积涂抹，以免产生副作用......

10. 提高免疫力增强宝宝的体质有助于减轻过敏症状!可以适当带宝宝去户外活动，晒晒太阳,但要避开花粉多的季节和地区。保证充足的睡眠时间也很重要。

11. 记录过敏日记每次宝宝出现过敏反应时，都记录下当天的饮食、活动和环境情况。这样可以帮助找到潜在的诱因，并为医生诊断提供参考。

12. 耐心陪伴过敏问题不是一两天就能解决的，需要长时间的调理和护理......作为家长，要有足够的耐心，配合医生的治疗方案，逐步改善宝宝的身体状况.

宝宝过敏虽然麻烦，但只要细心呵护，科学应对，就能让宝宝少受一些痛苦。希望这些能帮到您!

上面这篇文章讲了“宝宝过敏怎么保护身体”，希望能帮到你.每天开开心心的,别让小事影响心情.心情好了，身体也会轻松不少.小提示：每天早上喝杯温水，既能唤醒身体，还能排毒养颜哦!