过敏皮肤病患者的饮食须知

　　过敏性皮炎是生活中较为多发的皮肤科疾病，尤其是到了夏季，发病率变得突飞猛涨，所以小编提醒大家一定要在日常生活中注意护理工作，避免过敏性皮肤病给我们造成太大的影响，什么是过敏性皮肤病?下面我们一起来看一下。

　　过敏皮肤病的饮食禁忌

　　有些皮肤病，如过敏、过敏性皮炎、脂溢性皮炎、激素性皮炎、接触性皮炎、神经性皮炎、荨麻疹、湿疹、牛皮癣、瘙痒症、划痕症、酒糟鼻、红血丝等，其发病与某些食物有密切的关系。在发病期间或疾病治愈后的一段时间内，应限制或禁食海鲜、鱼、虾、蟹等海腥“发物”，以及禽类食品、高蛋白食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物。有些皮肤病，如疥疮、体癣、白癜风等，因与饮食无关不需忌口。

　　其实外界对健康的皮肤的影响并不是很大，好就是好。但是如果皮肤状态不好、本身就是问题皮肤(如过敏、红血丝、敏感肌、激素脸、脂溢性皮炎等)的话，是很受外界影响的，一熬夜一吃辣，一郁闷，皮肤就会过敏长痘红肿痒痛什么的。所以我们并不是必须要永远忌口，等把皮肤彻底调理好了，很多辛辣刺激性食物还是可以适当吃的。

　　但是，有些MM超级体质虚弱、营养不良，得的又是慢性顽固性过敏，长期严格忌口、不吃所有的发物也容易造成营养不良。所以，有时候真的是很矛盾，只能“两害相权取其轻”了，那些典型的“大发物”、辣椒什么的不要吃，其他的适当少吃些。

　　此外，油腻、油煎、油炸、高糖份食物，及不消化食物、易上火食物，也都是对皮肤不好的食物。正常健康的皮肤少吃点影响不大，但如果是敏感期的皮肤、甚至是有皮肤病的皮肤，对于皮肤恢复的影响就比较大了。

　　即使是皮肤病患者对于禁忌的食物也并非永远忌口，一般等皮肤彻底好了、稳定一段时间后，可尝试吃过敏食物，从小量开始，如48小时内无特殊反应，可逐渐增加量和次数。经过OPC内调彻底脱敏，一些人对原来过敏的食物，可以不再发生过敏反应。

　　皮肤过敏时能喝牛奶吗?

　　皮肤过敏最好不要喝牛奶，有的人之所以会对牛奶过敏主要是因为他们对牛奶中的蛋白质过敏。牛奶中的异体蛋白质是导致人体过敏的主要过敏源，这些蛋白质能够被人体消化吸收，但如果人体的消化能力不足，就很容易激活免疫细胞发生过敏。

　　另外，有些人对牛奶中的乳糖耐受不良，人体只要缺乏分解牛奶中半乳糖的酶，那么分解不了的物质就会在人体产生毒性，影响全身，引发过敏。牛奶和乳制品里的蛋白质是过敏原,可引起身体的过敏反而表现过敏症状。[page]

　　过敏皮肤病要注意以下食物

　　1、辛辣类。包括辣椒、葱、蒜、酒等，对于内郁生热的病人，如发热、肝火旺、痔瘘以及失眠等症都应忌食。此类食物性辛热、具健胃之功，可适用于调养脾胃虚寒、寒泻等疾病的食物。疔疮热毒、胃痛等病人应忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物;风疹、皮肤瘙痒者须忌食生姜、韭菜、葱等食物;而贫血者还需忌食萝卜。这类食物血液病患者要特别注意禁忌。

　　2、生冷类。包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物，胃炎、胃及十二指肠溃疡、水肿等病人都应忌食。又因此类食物性偏冷，具有清热解毒之功，可用于各种发热、便秘、咽炎及出血患者的饮食。溃疡病和慢性胃炎应忌食李子、杏子和桃子;气管炎、支气管炎扩攻、肺脓疡和溃疡病应忌食柿子;疔疮、气管炎应忌食杨梅和樱桃;盗汗者应忌食柑子;日光性皮炎者应忌食苜蓿等等。血液病患者要根据自已的肠胃情况要慎用“生冷类”食物。

　　3、油腻类。包括动物、动物油脂和油炸类食物，因其味厚油腻，对热性病人，黄疸、呕吐、大便溏泻者，都应禁食此类食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者应忌食禽畜内脏;高血压、冠心病和尿毒症患者应忌食猪肉、羊肉和牛肉类食物。血液病患者要根据自已的肠胃情况及阵发性睡眠性血红蛋白尿(PNH)等溶血性贫血患者要慎用“油腻类”食物。同时PNH病人还需禁食酸性及甜性食物。

　　4、海腥类。包括带鱼、内河鱼、虾、蟹等水产品类食物，贪食则易伤脾肾，诱发旧病，尤其对患有脾肾疾病患者应忌食。慢性肾炎、肾性水肿和脾脏疾病患者应忌带鱼、黄鱼、梭子蟹、干贝等;病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者应忌食海鳗、乌贼和鱿鱼等食物;过敏性皮炎、支气管哮喘患者应忌食海藻、海带、紫菜等。对于这类食物，血液病中如特发性血小板减小性紫癜(ITP)、再生障碍性贫血(AA)、阵发性睡眠性血红蛋白尿(PNH)、骨髓增生异常综合征(MDS)及急性白血病等都禁食。