过敏性鼻炎是很多人都会遇到的问题，它让人打喷嚏 流鼻涕 鼻子痒得不行.虽然不是大病，但确实很影响生活.如果想知道吃什么药，可以看看下面这些常见的建议。
先说说抗组胺药,这是对付过敏性鼻炎的常用药.像氯雷他定 西替利嗪这一类,能有效缓解打喷嚏和流鼻涕的症状.....这类药一般副作用不大,不过有些人可能会觉得有点困,开车或者工作时要小心点.
还有鼻用激素喷雾，比如布地奈德 糠酸莫米松等。它们的作用是减轻鼻腔内的炎症，效果比较持久。刚开始用的时候可能需要几天才能见效，但坚持下来会感觉鼻子舒服很多.要注意的是，这类药按医生说的剂量来用,别乱加量。
如果鼻子堵得特别厉害，可以用一些减充血剂，比如伪麻黄碱.这类药能让鼻腔通气顺畅，但不能长期用，一般连着用五天以上就容易反弹,反而更堵了!
还有一些人会选择白三烯受体拮抗剂,比如孟鲁司特!这种药对缓解鼻塞和减少夜间症状很有帮助，尤其适合那些晚上睡不好觉的人.
除了吃药，平时也可以试试生理盐水洗鼻子。这个方法简单又安全，能把鼻腔里的脏东西冲走,让鼻子保持清爽.每天洗一两次，特别是空气不好的时候，效果特别好.
饮食方面也要注意，尽量少吃辛辣刺激的东西,像辣椒 酒精这些都会加重症状.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素，增强免疫力，对改善鼻炎也有好处.
运动也很重要，适当锻炼能让身体更强壮，对抗过敏源的能力也会提高。不过运动时要注意空气质量，别在雾霾天出去跑步，不然可能适得其反。
最后提醒一下,每个人的体质不一样，用药前咨询医生或药师，别自己乱买乱吃.如果症状特别严重，还是早点去医院检查，找出具体原因再治疗，这样才更靠谱.
刚才提到的“过敏先鼻炎吃什么药”，相信大家都清楚了!希望你身体健康，尤其是换季的时候，记得留意天气变化，及时增减衣物.....小提示：保持适度社交，心情会更好哦!
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