自制防过敏的面膜,听起来是不是有点挑战性?其实也没那么难,只要你了解自己的皮肤状况,选对材料,步骤也别太复杂,就能在家做出温和又安心的面膜.
先说说,为什么有人会想到自己做面膜?市售的面膜种类多得让人眼花缭乱,但有时候成分复杂,添加剂也多,敏感肌的朋友用起来总有点担心!与其担惊受怕,不如自己动手,用点天然食材,简单又放心。
不过,自制面膜也不是随便搅一搅就能往脸上抹的......尤其是皮肤已经过敏了的,更要小心。比如有些水果虽然营养,但可能含有刺激性的酸性成分,比如柠檬、菠萝、芒果这些,容易引起刺痛或者红肿.选材的时候要谨慎,尽量挑温和、低敏的食材.
那到底哪些材料适合做防过敏面膜呢?常见的有燕麦、蜂蜜、芦荟、酸奶 黄瓜、洋甘菊茶这些。燕麦有舒缓作用,蜂蜜保湿又抗菌,芦荟镇静修复,酸奶温和去角质,黄瓜补水,洋甘菊则有抗炎效果!这些材料搭配起来,效果还不错.
比如你可以试试这个配方:燕麦片磨成粉,加一点温水泡软,再加一勺蜂蜜搅拌成糊状。敷在脸上15分钟,洗掉后皮肤会感觉很舒服!或者用芦荟胶加上一勺酸奶,搅拌均匀后敷脸,特别适合晒后修复或者泛红的时候使用.
但这里要注意一点,即使是天然食材,也可能引起过敏!比如蜂蜜虽然是好东西,但有些人对花粉或蜂产品过敏,用了反而更糟.第1次使用前,先在耳后或者手腕内侧试一下,看看有没有红肿或刺痛感.
还有人喜欢加点精油进去,比如薰衣草油、茶树油,觉得这样更有功效......但精油浓度高,稀释后使用,而且啊不是所有人都适合。特别是敏感肌,建议还是先别加,等皮肤状态稳定了再说。
做面膜的频率也不能太高。每周两到三次就够了,太多反而会刺激皮肤,破坏屏障。尤其在皮肤已经敏感的情况下,更要减少使用频率,让皮肤有恢复的时间。
另外呢,敷完面膜后,别忘了做基础的护肤步骤。比如拍点温和的爽肤水,再涂上保湿乳液,帮助锁住水分.这时候的皮肤屏障比较脆弱,不做好后续护理,可能反而适得其反。
自制面膜还有一个问题,就是保存时间短。因为没有防腐剂,一般只能当天用完,放久了容易变质,甚至滋生细菌.每次做少量,现做现用最安全。
还有一点,很多人觉得面膜越厚越滋润,其实不然......太厚的面膜容易闷住毛孔,反而让皮肤“喘不过气”,尤其是油性皮肤或者痘痘肌,更要注意别涂太厚。
当然,如果你的皮肤经常过敏,光靠面膜可能解决不了根本问题.还是去看专业的皮肤科医生,找出过敏源,调整护肤方式和生活习惯.毕竟,外在护理只是辅助,内在调理也很重要......
比如饮食清淡一些,少熬夜,情绪稳定,这些都会影响皮肤的状态......有时候你用了再温和的面膜都没用,可能是因为身体状态太差,皮肤自然也会跟着受影响.
,自制防过敏面膜是一种不错的选择,既省钱又安心,但前提是你得了解自己的皮肤,选对材料,操作得当。别盲目跟风网上的各种DIY教程,适合别人的不一定适合你。
最后再提醒一句,如果皮肤已经出现严重脱皮 红肿 瘙痒等症状,就别再自己乱敷了,及时就医才是正道.面膜只是日常护理,不能代替治疗哦。
动手之前多想想,动手之后多观察,慢慢摸索出适合自己的配方,才能真正让皮肤变得更稳定 更健康。
上面的内容已经讲得很清楚了,希望对你有帮助。愿你每天开心,心情好,身体也越来越棒.笑一笑,十年少,这话一点不假。健康小贴士:饮食要搭配合理,营养均衡才更健康.
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