过敏性鼻炎这病,说大不大,说小也不小!有人打个喷嚏就过去了,有人却天天鼻塞流涕,难受得很。我自己认识一个朋友,一到春天就鼻痒得不行,眼睛也痒,眼泪鼻涕一块来,根本停不下来。他一开始以为是感冒,吃了一堆感冒药也没用,后来才去看了耳鼻喉科,医生说是过敏性鼻炎。
其实这病挺常见的,尤其在换季的时候特别容易发作。有的人是对花粉过敏,有的是对尘螨过敏,还有人对宠物毛发敏感。每个人情况都不太一样。我之前问过一个医生,他说这病跟遗传也有关系,如果家里有人过敏,那你也容易得。
不过说实话,很多人一开始都不当回事,觉得就是鼻子不舒服,用点喷剂、滴点药水就好。但其实长期不治疗的话,可能会影响睡眠、注意力,甚至嗅觉减退.我有个同事,鼻子堵了快一年了,一直拖着不去看,结果后来检查发现鼻甲肥大,还得做手术.
诊断过敏性鼻炎,医生一般会先问症状,比如有没有打喷嚏 流鼻涕 鼻塞、鼻痒这些情况.如果症状持续超过一小时,而且啊每天都有,那可能就是过敏性鼻炎了。当然,也有人是季节性的,比如春天一到就开始犯,一到夏天又好了。这时候医生可能会建议做个过敏原测试,查查到底是哪类物质引起的过敏。
治疗方面,常见的方法包括避免接触过敏原、药物治疗 免疫治疗等。避免过敏原听起来容易,做起来却很难。比如你对尘螨过敏,那就要注意床上用品的清洁,家里少放地毯 毛绒玩具这些容易积灰的东西。对花粉过敏的,春天出门就得戴口罩,关窗开车,减少外出时间。
药物方面,抗组胺药 鼻用激素、脱敏药这些都比较常见。有些人觉得吃药麻烦,就不按时吃,结果症状反复.其实按时吃药很关键,尤其是鼻用激素,要坚持用一段时间才能见效。我认识一个病人,用了三天觉得没效果就停了,结果鼻子反而更堵了。
还有一种治疗方式是免疫治疗,也就是脱敏治疗,适合那些过敏原明确又长期反复发作的患者!这种治疗是通过舌下含服或者皮下注射过敏原提取物,慢慢让身体适应,减少过敏反应.不过这个过程比较长,一般要持续三到五年,费用也不低,很多人会犹豫。
生活上也得注意一些细节.比如保持室内湿度在40%到50%之间,太干或太湿都不好。定期清洗空调滤网 窗帘,减少尘螨滋生。还有饮食方面,有些人吃了海鲜或者某些水果会加重症状,那就得注意避开这些食物.
不过也有人觉得,反正吃药能控制,就不用太在意。其实不然,长期依赖药物也会有副作用。比如长期使用减充血剂类鼻喷剂,反而会药物性鼻炎,鼻子越喷越堵,形成恶性循环。
还有个问题就是,很多人分不清过敏性鼻炎和感冒。其实感冒一般会伴有喉咙痛、发烧、全身酸痛等症状,而过敏性鼻炎主要是鼻部症状,比如打喷嚏、流清鼻涕、鼻痒,而且啊症状持续时间比较长。如果连续几天都这样,那大概率不是感冒了。
我自己也有点鼻炎,不是特别严重,但一到冬天鼻子就特别干,有时候还会出血......后来听朋友建议,每天用生理盐水洗鼻子,确实舒服了不少.虽然不能痊愈,但能缓解症状。不过洗鼻器也得选对,用不对方法反而会伤鼻子。
,过敏性鼻炎这病虽然不致命,但影响生活质量是真的。如果症状轻微,可以通过调整生活方式和使用药物来控制。但如果症状严重,影响到工作 学习,那就得尽早去医院,听医生建议,制定合适的治疗方案.
另外呢,心理状态也很重要。有些人因为长期鼻子不舒服,情绪也会受影响,变得焦虑或者烦躁。这时候除了治疗身体上的问题,心理调节也不能忽视.
别小看鼻子的事,不舒服就早点看,别拖.不然小问题拖成大问题,反而更麻烦。
这就是关于“过敏性鼻炎的病历”的文章内容。天气好的时候,多出门走走吧.晒晒太阳,呼吸新鲜空气,身体会更精神.健康小提示:每天坚持刷牙漱口,口腔干净,心情也更轻松......
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