十年后花粉过敏了_求医网专题频道

十年前，我还不知道花粉过敏是什么感觉。那时候春天对我来说就是阳光风筝还有新长出来的嫩草。可现在，一到三月、四月，鼻子就开始痒,眼睛也跟着红，打喷嚏能连着打好几个，根本停不下来。

一开始我以为是感冒，吃了几天感冒药，没用。后来去看了医生，医生说：“你这不像是感冒，更像是过敏。”我当时还挺惊讶,我这么大个人了，怎么突然就过敏了呢？不是小孩才容易过敏吗？

医生也没多解释，只说现在过敏的人越来越多,尤其是一些成年人,小时候没事儿,长大反而开始过敏了。可能是环境变了，也可能是身体变了。我自己想想，好像这几年空气质量确实不太行，春天风大，空气中飘的东西也多。

我开始注意身边的变化。比如，春天一到，楼下的树就开花了，风吹一吹，空气中就有一层淡淡的黄色，可能是花粉。还有公园里，到处都是开得正盛的花，蜜蜂嗡嗡地飞来飞去。以前我只觉得好看，现在一看就鼻子痒。

我开始戴口罩，尤其是在刮风天。早上出门前会特意看看天气预报，如果风大，就多准备几只口罩。可有时候还是防不胜防，一不小心就打喷嚏，鼻涕眼泪一起下来,特别狼狈。

我同事说我太夸张了，说他自己也过敏，但从来不戴口罩。我说你这是身体好，我这是实在扛不住。他说其实可以吃点药，比如抗过敏的药片，一天一片，能管一整天。我试了试，确实有点用,但吃完会有点困，上班的时候容易犯迷糊，不太敢常吃。

后来我还试过洗鼻器。朋友推荐的，说是用生理盐水把鼻子里的脏东西冲出来。刚开始用的时候不太习惯，感觉水往鼻子里灌，有点呛。但用久了，确实觉得鼻子清爽多了，过敏的症状也轻了一些。

不过说实话，这些东西都只能缓解，不能痊愈。真正的办法还是得躲开过敏源。可问题是，花粉这东西无处不在，躲都躲不开。有时候我在想，是不是我小时候生活的地方空气太干净了，身体没怎么接触这些“敌人”，现在一遇到就反应过度。

我爸妈说我小时候特别皮，夏天光着脚在地里跑，冬天也照样在外面玩，哪像现在这么娇气.可他们不知道，那时候空气确实比现在好，树也没现在这么多，花也没现在这么密集。现在城市绿化做得好，路边都是树，一到春天，花粉满天飞。

我也试过查资料，看看能不能找到什么特别的方法。网上说法挺多的，有的说喝蜂蜜能调节免疫系统，有的说多晒太阳有帮助......但我试了之后，感觉效果不大。可能每个人体质不一样吧。

最烦的是,过敏一发作，整个人都没精神。工作效率下降,心情也容易烦躁.有时候晚上睡不好，第2天起床鼻塞得厉害，整个人都昏昏沉沉的.

我开始调整作息，早睡早起，少吃油腻的，多喝水。虽然不能完全解决问题，但至少身体状态比以前好了。现在我每天早上起来都会喝一杯温水，感觉肠胃舒服了,鼻子也跟着舒服点.

有一次我问医生,说这过敏是不是以后会越来越严重？医生说不一定，有的人年轻时过敏，年纪大了反而好了。也有人越老越严重。我说我这是不是属于“中年过敏”？医生笑了笑，说也算吧。

现在我已经习惯带口罩洗鼻子、吃药、注意天气预报。虽然麻烦,但总比天天打喷嚏强!我也开始注意饮食，多吃蔬菜水果，少碰辛辣油腻的东西.

有时候我也会想，人这一辈子，总要经历一些变化。小时候不怕冷,现在一吹风就感冒；以前吃辣不眨眼，现在稍微辣一点就胃不舒服。身体在变，环境也在变，过敏可能就是身体和环境之间的一种“冲突”。

十年前我不会想到自己会花粉过敏，十年后我却已经习惯了春天的“战斗”.虽然有点无奈，但也只能接受。毕竟生活就是这样，总有些意料之外的事，等着你去适应。

希望再过十年，我还能健健康康的，哪怕过敏还在,也能和它和平共处。

上面的内容是关于“十年后花粉过敏了”的解答。祝你胃口好，睡得香，身体棒，每天都有精神......别太累，记得照顾好自己，健康最重要。（小提示：秋冬多喝汤水，润肺又养胃......）